每天总想着精进，但总感觉在原地徘徊。为什么，读了很多碎片花的文字，可总觉得大脑一片空白，无所收获。哪个环节出了问题?静下心来反思。
首先，心未改变，还在执拗，我执的状态徘徊， 并未认识到事物的本质。放不下，不甘心，没有活在当下，因此内心总是惴惴不安，并做不好当下的事情，如此往复形成恶性循环。反思结果是，生活的实际或者残酷就在那里，如何放不下，惴惴不安都对实际于事无补，心安了，做事才会有定力，才能安心活在当下 最好当下的事情。格局决定心态，心态把握当下，无数当下决定未来。
其次，执行力不够，不懂得分析事物变化的本质，遇到和自己料想不一致或者违背自己认为对的事情就不接受，迷茫，导致自己对事情的推进处于停止状态。另外对自己不喜欢的事情心理排斥，导致拖延。比如答应人家的专业稿子。
再者，没有制定清单，行动清单，导致大量时间和精力的浪费。一周内要制定好工作 生活，兴趣的行动力清单，做好规划。采用番茄钟的方法对待工作任务，每天轻重缓急先吃掉最难吃的工作。采用对自己好的态度，从内心出发，把每一刻都是为生命中的最后时光去，燃烧自己，释放自己，打开内心，懂得分辨，给接触的人事以舒服状态。有计划刻意增加与朋友家人相处的机会。剩下的时间留给自己感兴趣的，让自己能否觉得是自己的兴趣，如，思考，写作，愉悦自己滋养心灵，中医，园艺，有趣的事等。
生命是单行线，不能增加深度 只有拓展宽度，挖掘深度。从深度思考做起，思考先从减法开始只读精品，反复咀嚼，变成自己的思想，然后反复行动 迭代成长。爱世界，爱自己，爱朋友家人。
