图片发自简书App
不记得之前有没有看过这个章节，再看总还是有很大的感触，娓娓道来的文字看着让我落泪，你该让自己活进怎么样的故事里？
关于生命和生活，是否在生命层面工作决定了你能否取得多大的幸福感，何其不幸有何其幸运，磕磕绊绊的走了很长的路，现在至少我能很好的觉察到自己的情绪，看到自己为什么会有这样 的情绪和行为，可以有选择的中止和翻转当下。
过了半个月，至今没有写与自己关系的复盘，很开心的一个现象是我的生命和生活中不是只有吴宇飞，我想要处理的也不仅是那点感情的事情，有很多次提问的机会我一点都没有想到要问感情的问题，有一个个案的机会，我更关注与和爸爸之间的关系而不是吴宇飞怎么对待我让我 有了很多愤怒，第一次发现的的生活和生命中可以么有他，没有那些鸡毛蒜皮的破事。
再回首，也许分开也并不会给我很大的冲击，虽然痛那也是必须要经历的，就如同主人公一样，在痛中成长，然后在痛中升华！
相信我自己，可以做到！而且未来一定是会越来越好！不管外界如何变迁，至少我自己的心越来越笃定了！
