订计划以来,今天第一次早起,因为昨晚睡迟了,实在不想起来。
“不想起来,那就先起来洗洗脸、刷刷牙,让自己先起来再说。”以前看过的一篇文章闯进了脑海。“你所看过的文章,你以为忘记了,其实它只是呆在某个角落,当你需要时,它就出来了。”是的,这又是看过的一篇文章。要写文字了,“现在的人,都是‘吃快餐’的,句子要简短。”怎么写句子的又冒出来了。“一个自然段七八行即可。”赶紧刹车。
原来读过的文字都在脑海里,因为早起,也都起来了。
早晚罚了一个红包,未发之前有点心痛,毕竟我不喜欢往卡里打钱,少的可怜。同时,我的手机绑不了卡,短信都到了他那里,我也没告诉他我做了什么,不方便。发给孩子之后,却没之前想的痛,原来是“肥水不流外人田”在作怪,今天再犯,发到其他群,看你心痛不心痛。
冒出了好多想法,那就先记录了再说:突然想到了梦――曾经群里爱晒照、后成群主、解散原群又设新群的美女,那里,曾经是我呆得最多、聊得最多的地方,有行业智囊,尖端律师,有后起新秀,其他行业高手……每天做的最多的就是翻看记录,或者建立话题,打开话匣子。然而,现在却今非昔比了,毕竟经历过,为将来的回忆添一份色彩。
起来想的第三件事:订好今天的计划,还有自己这两年的规划。先完成第一步。
重要紧急:
1.把昨晚拖拉下的事做了,码完文字立即动手。
2.用思维导图写下工作步骤和方法。
重要不紧急:
*作好这两年多的长期规划,还有2018年最后2个多月时间的详细计划。
写到这里磕巴了,暂停。晚上的复盘留在后边。
GO! GO!! GO!!!
复盘
马上21:00,侄女来复习一个小时。先复习前边学的知识,又复习了刚学的知识,她没把概念弄懂,就边看书边讲解,逐字逐句进行,在她临走之前,基础概念懂了,计算概念还比较模糊,再复习复习,相信她会弄懂的。今天月考,听她讲试卷的分析,基础没大问题,就是深难度的题还比较难。逐步努力会慢慢进步。
今天的几个计划,都没实现,因为精力基本上都放在工作上,基本没离开,以至于忘了。午休因为月考,提前结束,昏昏沉沉,不太舒服。会继续完成的。
晚上看了“金凤高效阅读”写的文章,有一系列的文章。读了几篇关于读书方面的,只顾了读,只顾了速度,忽略了效率。但记住了几点:
1.三分钟的热度是目标多造成,越简单越好,有一定的弹性,完成比完美重要,有一定的奖惩。
2.行为习惯养成的时间不是21天,而是30天;身体习惯是3个月,90天;是身体的节奏。思考习惯要6个月,180天。
小结:
计划的事情去做了,没完成,2分;早起,4分;锻炼变成了补觉,不加不减,睡眠第一;忙碌而低效,必须改改改。除了身体不适应外,效率比平时高了,4分。合计:10分。不奖不罚。
明日,继续早起。为了身体,睡觉。
字数完成,给自己加5分吧!哈哈(捂脸)
(没图片,看来得自己拍或者想其他办法)