20170706【晨读感悟】你内向吗? -“静争力”—内向者的逆袭秘诀

1.你自己内向 or 外向?

内向者通过独处获得能量,外向者通过与人交流获得能量,这是判断人格倾向的一个重要标准。

可以回忆一下你在生活中获得的启发,更多是和别人交流时碰撞出来的,还是自己思考到的?你是和大家“越聊越嗨”的次数多,还是跟人相处时大多扮演了倾听的角色?

如果答案都是后者,那你很可能是内向型人格。

2. 内向者的困境

001 更易遭受压力

002 时常被人误解

003  难以经营关系

既然内向者有以上的困境,我们要走出来,有4个步骤,让我们逆袭:即4P法则

第一步 准备(Preparation)

内向者容易在公众场合有压力,各种不适感附身。其实只要做好准备,熟悉环境,就能应对自如。

第二步 展示(Presence)

内向者通常不善于展示自己,有一个技巧是专注于此刻和你在一起的人,勇敢真诚地表达,就能获得对方的好感。

第三步 推动(Push)

爱默生曾说过,“去做你最害怕的事”,其实这是在鼓励我们走出人际互动的舒适区,敢于冒险,不断突破自己。有一个内向的人,非常不喜欢参加聚会。他规定自己每次聚会至少停留半个小时,收集20张名片。几年后,他竟然成为了公司里的社交达人。

第四步 练习(Practice)

像泰格·伍兹这样世界一流的高尔夫球选手,即使拿到了冠军,也会坚持不懈地练习,改变自己的性格也需要如此。可以主动制造练习的机会,比如与客户进行一次谈话;张罗一次饭局;做一次公开演讲;同样一件事,这次和朋友这么说,下次和同事换一个表达方式。

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