终于稍稍清闲一下了。忙起来的时候，是转个不停。
经过一段时间的调整，我的身心有了很大的变化。
身体带来的不适感，也渐渐消失了。
人嘛，就是要对自己负责，而不是向他人喊痛。
每个人都希望别人带给自己好，而不是带给自己负担。
希望以后，再次陷入情绪中的时候，我能回忆起这段日子，并再一次好好爱自己。
爱自己，真的不是塞很多食物，买很多衣服。
爱自己，是对自己的身体负责，是在自己难过的时候，依然会哄自己开心。是全权负责起整个人生。让生活变得越来越好。
相反，很多人以为爱自己，就是大额消费，就是深夜醉酒，就是暴饮暴食，就是敢爱敢恨。
不，爱自己，一定是要让自己未来的每一天，都过得有秩序，有规律，活力满满。
今天听了廖智的一本书《活着，像光和盐一样》。
正好和一行禅师的书一起读，让我更是深爱自己，爱这个世界。
活着，就要尽兴，就要快乐。
可是太多太多的人，活得不快乐。
他们拥有的东西，多于大部分人，可是他们脸上，仍毫无表情。
我未来的某一天，都要活得快乐。
不仅是我，还有我的家人，我的孩子，我要感染他们一起活得快乐。
让心灵跳舞，让思想开花，让身体自愈。
难得半日闲，好好地享受这一天吧。
