图片发自简书App
2018-10-05
事件：国庆中，今天开始上班了。坐门诊，月初特病多、外加神经内科一起看。120个病人，被一老太太咨询问有无消渴丸药，告知她没有。有问要啥时候来，告知她问药房才知道。病人太多，不再回复她，老太不依不饶破口大骂脏话。老太被其他病人拉出诊室，并批评。
感受:
我的感受：生气、无奈、无厘头、平静
对方的感受：爆怒
我的想法：世界之大、无奇不有。中国讲究文明礼仪，但国家太大、人口众多，市民素质层次不同，有的确实低，没有受过什么教育。不管不了别人、只能管好自己。在这种特定的环境和情况下，管好自己的嘴，不与这些纠缠。她也是可怜之人，情绪和嘴管不好的人，生活一定过得非常糟。
期待:
自己对自己的期待: 包容、原谅、放下
他人对我的期待: 你应该知道，应该给我解决问题
我对他人：守次序
我的反应和应对: 批评回应、闭嘴回避；如实告知事实
我的模式: 易受他人情绪影响
我的内在需求:: 和平、安宁、和谐
我需要做些什么来满足我的深层需要: 快速抽离，看到自己性格特点，喜欢和平。原谅他人、放下。为自己创造和谐工作环境。在病人太多与尽量做到彼此满意中寻找平衡。
生命力: 向上
食禅: 红烧鱼。儿子弄的红烧鱼，嫩 、咸淡适中。看到儿子和他父亲的付出，彼此付出最重要。
行禅: 愉快、轻松、慢下来。
呼吸禅: 呼吸冥想15分钟
初中毕业照片
