In attempting to avoid the pain of responsibility,millions and even billions daily attempt to escape from freedom.
我们要认清楚我们逃避的责任，事实上是对我们选择的行为后果所带来的痛苦的逃避。很多时候我们抱怨生活，工作，家庭等，其实是我们自己放弃了自由，我们还可以有很多的选择。就像作者举例那样，他自己选择加班，当看到同事早早下班后，自己心里不爽，就去主管医生那里抱怨，不但没有得到自己想要的结果，反而被主管医生说他有问题，开始他不解，憎恨主管医生不理事，三个月后，他慢慢发现确实是自己有问题，自己意愿选择加班，这是自己的选择，这样的选择导致了自己看到同事早早下班就愤恨，听到妻子的抱怨就痛苦，他也可以重新自由的安排时间，也可以选择不加班，…他可以自由选择，当他意识到这一点的时候，他就不在痛苦了。
所以，我们的痛苦来自于我们自己的选择，而不是其它人，社会或命运。
We must learn the entirety of one's adult life is a serious of personal choices,decisions.If we can accept this totally , then we will become free people.
callous:无情的，麻木的
be indebted to 感激的
feasible可行的，可能的
structure one's time安排时间
the lesser of the two evils:两害之较轻者
thawrt:挫败，阻碍
