2019年1月17日
#宣言：
悠悠，我会和你一起成长！
悠悠30天目标：21:00前入睡，7:00起床。
妈妈30天目标：和悠悠一起早睡。
孩子闪光点：
悠悠自主起床穿衣、洗漱。
悠悠乐于把自己的玩具分享给陌生小朋友玩。
悠悠遵守约定，只买一样玩具，及时还钱，按时回家。
睡眠记录
1、早睡：上床时间：21:00入睡时间：21:30
2、早起：叫醒时间：7:00起床时间：7:30
3、睡眠时间：9:30
我强烈感觉悠悠的睡眠时间不够，十个小时的基本睡眠都没有达到，可是我担心早上晚一点叫她，她晚上就更不会早点睡觉。今天开始尝试7:30叫醒。
父母为提供打开书环境做了什么：
爸爸陪悠悠玩，并给悠悠讲绘本。
妈妈给悠悠做健康早餐，并给悠悠播放凯叔讲故事。
妈妈学习亲子时间管理课4，心得附在文末。
童言稚语
悠悠：你说了不对的话，你的女儿或者儿子就会跟着学这句话。
晚餐后想下去玩，爸爸问她三个理由。
悠悠：1.你答应我的2.你不能骗我3.我在家真的很无聊
#父母教练反思#
昨天下午我接妈妈后，就一直陪着我的妈妈。悠爸陪悠悠出去玩了一圈，晚上我出去和朋友聚会，还是悠爸陪悠悠玩。睡前，听悠爸说起她们之间的故事，好有趣，好精彩。于是乎我就华丽丽地晚睡了。
现在想起来，悠悠睡前又和我腻歪的样子，可爱极了。很多时候，孩子还是那个孩子，只是父母的状态不同，对待她的方式就不同。和她在一起，我需要慢下来，静静地陪伴她！
饮食
睡眠
运动
学习输出4.动作慢=拖拉磨蹭？
总结：动作慢可不一定是拖拉磨蹭，学龄前孩子动作发展不熟练，在成人眼中会“慢”，况且孩子相对于成人的速度，本身就是“慢”的。有时孩子慢可能是家长过多出手相助减少了训练的机会，导致某项技能的熟练程度滞后于同龄人，有时孩子则可能是被催得太多导致紧张和焦虑，越催越慢。那接纳孩子的节奏，让孩子去尝试会不会又演变成“听任孩子磨蹭？”
家长要具备判断是能力，还是拖拉的原因。当孩子具备完成一件事的能力，却迟迟不去完成，可以把孩子的行为纳入拖拉范围。
孩子我可以接受你失败，但是不能接受你没有尝试。
感悟：上面这句话同样适用于我自己，努力去尝试适合悠悠的教育方法。我发现自己没有理性判断，悠悠到底是拖拉还是能力原因。
行动：自己不焦虑，不催促，多观察，多鼓励。把主动权还给孩子，鼓励她一步一步地变得更好。
