早起的意义

早起的意义

哈喽,大家好,我是才子老师,今天我给大家聊一聊早起。

我每天四点钟早起,我见过凌晨四点的天空。

当你选择每天早起的时候就是从抗争到潜移默化的过程,我给大家讲讲我自己的早起成长经历。

我是从6:30关注一个知识类的公众号开始的,因为这个公众号每天都是6:30打卡,我也跟着早起了,但是当时的早起效果不好,就是打完卡就容易睡去。

之后,接触了萌姐的早起陪伴营之后,开始了早起新纪元,同时,我也是从6:30开始早起的,但我的早起有了目标,就是阅读书籍,通过输入来开始逼迫自己在社群里的输出。

在早起陪伴营,最重要的是有一群伙伴们,一起和你早起,让你的早起不在孤单。

在高知团队里也有一位早起女神就是美诺诺老师,她呢,也是凌晨四点钟起床,起床后有计划的完成自己的目标,美诺老师之所以这样是因为效率手册的应用,效率手册可是必备的神器,美诺老师活出了高效能的人生,想不想和美诺老师一起成长,就来高知复盘慧吧!

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