此刻已经是22:08了，看来今天的目标实现不了了。

对了，我的目标是每天写一篇文章。

为什么今天实现不了呢？

首先，为了昨天的那篇文章，昨晚熬夜了到12点才睡觉。

唉，我这个人，上了年龄，本来晚上8:00就要睡，结果昨天写的一篇文章，没点保存，消失了，我又重新写了。

所以就影响了睡眠。

今天早晨5:30起床，烧了早饭，洗了衣服、鞋子，送孩子去学校，回来头昏脑胀。

后来又继续补觉，睡到10:30起床，提前给老公讲好了，他已经烧好了午饭。

吃了饭，11:30去常州金坛，把前年买的保险退掉了。

毕竟年关到了嘛！用钱的地方又多了，再说，那份保险已有两年没交费了，只不过是去办个手续而已。

去市区退保

因我怕冷，趁着大中午太阳好，骑电瓶车去的，谁知到了保险公司，才12点一刻，而保险公司下午1:30上班。

本来我不喜欢逛街，但总不能在马路边上等吧。

无聊去商场

刚好附近有个八佰伴，走进商场一楼，还要量体温，出示健康码、行程码。

商场里没有年味的感觉，人也不多，三三两两的。

我没到商场里的超市去，反正也没什么可买的，现在生活条件好了，平时都吃大鱼大肉，水果、牛奶、糖果、饼干也有，过年也没什么特别要买的东西。

在商场一楼转了一圈，没劲。

在卫生间里写头条

我就找到商场的卫生间，靠在水池的墙边，写了一篇微头条，这篇微头条又是石沉大海，开头我用列清单的方式，可能是内容大家不感兴趣吧。

微头条写好，发布了，已是1:40，从商场步行到保险公司10分钟，到了保险公司大厅，已经有不少人在排队了。

办退保手续

保安问我做什么，我说退保，他又让我取号，在等，我发现来保险公司的很多人，都不知道自己买的保险到底是什么。

他们不清楚，买这一份保险有什么价值，多少年龄能取钱，能领多少钱，到底收益有多少？

他们完全是懵的，也有几个来退保的，觉得不划算，但是边上的业务员，还在劝。

这就是我为什么退这份保险了？

我是知道这份保险不划算的，这件事情说来话长，前年我被一个朋友介绍，去了人寿保险公司上班，做了一个月，我不习惯他们的套路，但是当时我的师傅和经理，都让我买这份保险，我之所以买，是因为新人第一个月有补贴，即使我退保还能赚2000多块钱。

当然师傅和经理，他们更有赚头，这是保险公司的潜规则。

去图书馆

退完保险又去了图书馆，用了20分钟，到图书馆门口，要先在微信上预约入馆，再扫健康码、行程码、量体温，才能进去。

还是图书馆里安静，鸦雀无声，连根针掉在地下，都能听到声音。

我还了上次借的4本书。

又在图书馆转了一圈，没找到，我想看的文案书，就没再借。

我这一段时间的目标是一一学习文案写作。所以为了不分心，不借别的书。

接小孩放学

从图书馆回来，已是下午4:10，刚好又去接小孩，到了学校门口，已经有家长在等了，今天是孩子最后一天上学，家长来的都比较早。

接到孩子4:20，孩子去了同学家，我自己回来了。

晚饭后才开始一天的学习

回到家后，又到菜园里，去拔了几颗新鲜青菜，洗了青菜，烧开水、下面条，又把孩子从同学接回来。

吃了晚饭，洗刷后，已是晚上6点了，我才正式学习今天的文案课，《如何写出一个销售力爆棚的好故事》。

其实这个文案课，我已经买了有三个月，只有音频，没有文字稿，平时听，总感觉记不住，今天我把语音转成文字，再全部抄在笔记本上。

这样印象就加深了。

在一本阅读的书上，讲到学习的方法，学习分为一一主动学习和被动学习。

像我们平时听音频、看书，基本上都是属于被动学习。

真正的主动学习，能够学得牢、记得住的最好的方法，就是多做笔记，写感想，把学到的知识写成文章，分享出去。

所以，我最近一直在尝试用这种方法，这样看起来很慢，但是长期积累，才能真正有改变。

就像前天我写的，关于写微头条开头的5种方法。

我结合这5种方法，在微头条里找到了5个例子，然后写成一篇文章，很受大家的欢迎，都说是干货，虽然阅读量目前只有1000多，但是互动率高，点赞和评论各有100多，大多数友友都说很受用。

你看，我把学到的东西分享出来，让更多人受益，我自己也记得牢，真是一举两得。

今天晚上的故事课，我共记了12面的笔记，学习了三个方面。

首先是讲故事的框架，五环法一一目标、冲突、努力、插曲、结果。

其次讲怎样写故事，怎样让故事有代入感。

故事有代入感又分两个方面一一画面感，过程感。

那如何写出画面感呢？

又包括三个方面一一交代好背景；多用动词、名词；善用引语（人物对话、第一人称自白）。

如何写出过程感呢？

有两个技巧一一写出中间变化的过程、提前预告的方式。

本来准备把今天学到的，讲故事的方法，总结成一篇文章发出来，但是今天晚上实在完成不了了。

明天再分享吧，还是不熬夜了，不然又更影响明天的精力，这就得不偿失了。

今天就絮絮叨叨讲这么多了，今天我的故事讲完了。

你呢？