《晨间日记的奇迹》读后感

晨间日记的奇迹

读了《晨间日记的奇迹》,我才真正认识到,原来写个日记也有那么多的讲究和要求,这里的讲究不是说要把日记写得多么完美,而是要把日记真正当作一件重要的事件来完成,说它有要求,是因为这里的日记不是一本流水账,而是通往成功之路的过程和反思。

我以前也有写日记的习惯,特别是在发生了特别开心或者特别郁闷的事情之后,我会翻开我的小本子,在笔记本上哗哗的写下一大篇。因为读了《晨间日记的奇迹》这本书,所以我去翻看了之前断断续续的日记,或者说那根本不叫日记,因为我并没有每天写,充其量叫事件记录。翻看看了一点儿之后,我就想把它扔了(当然还是舍不得扔的)。里面全是流水账,最重要的是如《晨间日记的奇迹》里面所说,我要么只记录事件没有记录情绪,要么只记录情绪没有记录事情,而且多数都是负面情绪和抱怨,天啦,有段时间我真的就成怨妇了!

《晨间日记的奇迹》说到,我们写日记,一定要把工作、金钱、健康、人际关系列如其中,我想,这四大要素确实是围着我们本身转的,工作是体现一个人的价值,金钱衡量我们的工作价值,有健康的身体我们才能更好的工作或者享受生活,有良好的人际关系我们才可以周旋于生活和工作之间,感觉这是一个链接,缺一不可。

最后我看到了让我最担心的问题,那就是三天打鱼两天晒网,七大作战可以作为参考,最重要还是遵从内心。所以习惯是非常重要的事情,当有一天发现,我们持续写晨间日记就像每天早上要起床洗脸刷牙一样自然的去做,那么我们要恭喜自己,我又养成了一个了不起的习惯。改变自己是从当下开始,不要期待哪一天正式启动,那样只会是无止境的明日复明日。

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