早晨，窗外的喜鹊叫得格外的欢，是在通报好事吗？
早上打开朋友圈，双黄连口服液成了秒抢货，有多焦虑就会有多快。全民都在焦虑中等待，看到一丝亮光，就像抱着救命的稻草一样。
此刻，最需要做的就是静心，安安静静地待在家里，让身心合一，劳逸结合，增强体质，提高自身免疫力。而不是熬夜刷单买药。
宇宙讲究和谐，身体是缩小的宇宙世界，很多病都是因阴阳不平衡、身体各个器官不和谐，而生发的。顺气养心，安心守护。
内心和谐了，身体就和谐了，身体和谐了，免疫力就增强了。
《中庸》开篇就在讲：喜、怒、哀、乐之未发，谓之中。发而皆中节，谓之和。中也者，天下之大本也。和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉。（喜怒哀乐没有表现出来的时候，叫做"中”;表现出来以后符合节度，叫做"和"。“中”是人人都有的本性;“和”是大家遵循的原则。达到“中和”的境界,天地便各在其位了，万物便生长繁育 了。）
万物各在其位，自然就繁华茂盛，生机勃勃了！
二月一号
