易效能时间管理100讲13-14讲学习笔记by 祥祥
第13讲：【计划】日理万机的流程
【金句摘要】这一讲是对前面1-12期课程的总结，在此基础上，提出易效能的方法论：收集-排程-执行三部曲，也称作土豆青蛙番茄钟。
青蛙”，指的是通过GTD的思想，将引发大脑关注的所有事务收集、分清轻重缓急之后，挑选出来的“要事”
日程：收集到分解过程――土豆（to do List ）
注意:把大脑事物写下来，一一分类，筛选要事，叫做“切土豆”，从一个大土豆先切片后切丝的过程
挑出青蛙之后，用番茄工作法一次只做一件事，“专注”的把“青蛙事件”干掉。
日历：固定时间做的，特定时间做的事件，一次只做好一件事。
有截止日的清单事件：没有截止日的也要放在清单当中，按情景来分类
❤️【心得收获】
叶老师的时间管理100讲其实精华真的很多，所以再次听还是感觉如获至宝。
知识的留存率只有30-50%，因为我一直有在实践。今天再次听，更加确信了我昨晚删除清单上的截止日期是多么明智。很多时候容易陷入知识的怪圈，听完了就去做，做完了却忘了再回头看，找原因。所以实践这个词学问大着了。
做了才有答案，但是做了后还有个动作就是反思和下一步行动。
【下一步行动】
1、把看日历和清单放在晨间仪式当中
2、有截止日的清单要少放点，情境清单不设截止日。
第14讲：【工具〗对于时间管理工具不可或缺
【金句摘要】，有了时间的自由，才能获得人生的自由
情境：工欲善其事，必先利其器
注意：管理时间，我们更需要善用“利器”，事半功倍！
如果不使工具，就生活在原始社会
收集，排程，记录，检视
* 日历上严谨，必须按照计划执行
* 截止日的清单，这两个都不能多
安排过多的日程会让我们产生焦虑感，保持严谨但事情，再去做情境的事情。
❤️【心得收获】
如果想让计划赶得上变化就必须执行二八法则，哪些是最重要的日程表上的事情，其他的事情拆解到情境清单中。
不想被绑架就需要对手上要做的所有事情排序分类，标注最重要的青蛙。
【下一步行动】
1、养成一天看三次日历和清单的习惯，一个是早上一个是中午，一个是傍晚
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