迷茫的背后是看到的太多，反过来不知道如何去选择，也判断不出到底哪一个是真正热爱的方向；

它的表现就如同我们每天无序的生活，就好像在信息的黑洞中沉迷其中，没有根基，没有方向，如浮萍般随波逐流；

但是当我晚上躺在床上的时候，所有思绪的焦点开始回归到自己身上，那些真正重要真正渴望的的就会慢慢浮现出来；因为这几天白天状态的低迷与沉沦，结果就导致把真正重要的自我独处思考全部涌现在睡前的那个时间段，大家完全不受控制，而且浮现的各种思考想法都是极其重要且是当下的关键；

不得已，我就起床把这些关键信息都记录下来，然后第二天立即开始行动尝试，效果也确实不错，符合当下与长期的价值目标；

但是它有个极其槽糕的副作用就是晚上太晚才能入睡，已经打破了我们12点必须要睡觉的作息规则，更严重影响了第二天上午的精神状态与做事效率，这件事就必须要引起我的重要与改进；

这个背后的核心是自己白天没有投入一定的时间独处，用这个独处的时间来思考一些当下的重要问题与未来发展路径；更直观的行动呈现就是我的文字写作与语音写作中断了3天了，这是我用来自我独处与独立思考的核心动作，但是这两天状态低迷小事情不断导致了独处思考的中断，进而影响到了整个做事节奏与效率；

通过这几年我的持续学习、思考与行动，我知道思考对于我的价值，更重要的是它是我的大脑的运行优势，它喜欢思考，那我就可以把它的思考优势发挥到极致；思考是有价值的，思考的过程总能产生各种创造性的想法，总能找到更好的未来发展路径与规划，只有把未来真正热爱的方向与路径找到，做事才能更专注，发展节奏才会更快；

复盘这几天的生活与工作的各种问题，核心的就是缺少了独处的时间，缺少了独处思考的动作，不能把大脑的有效产能在白天的时间释放出来，结果就影响了作息的节奏，进而影响到了白天的效率，这是问题的源头；

我也才真正意识到，独处思考不仅仅是基于成长的需要，更重要的也是我的大脑健康运行的需要，就如同身体每天要洗澡一样，我的大脑也需要通过思考来把大脑中的信息进行整理与输出，否则大脑就会出现问题，进而影响到整个生活节奏；

我想到了我在高中和大学的时候，每隔一段时间我的大脑就会进入到特别活跃的状态，尤其是晚上，总是不能停止的各种胡思乱想，结果就导致第二天上午大脑总是昏昏沉沉的感觉，看书也看不进去；

到今天我可能才是真正想明白了背后的底层逻辑，就是自己拥有一个极其活跃有创造力的大脑，但是由于自己不怎么会用更没怎么用，结果就导致它只能按照自己的节奏来搞事情，最后把我的节奏给搞乱了；

这就回到一个话题，每天会有那么多的灵感与思考去做内容吗，无论是文字或者语音或者视频，事实上来说，一定是有的，如同很多作家说的，写不了几千字，还写不了几百字嘛，核心就是一定要有这个独处思路的输出动作，用这个动作来帮助我的大脑做内容的梳理与输出；

有人会说，我一想这些问题脑袋就会昏昏沉沉，这可能就是没有找到正确的大脑使用方式，我综合思考下来，比较有效的一个大脑使用的方式就是独处，不让自己去看各种外部信息，如果能够像乔布斯一样把自己关在一个黑暗的房间这当然最好了，这个时候大脑没有外界的各种信息干扰，这个时候它就会只会关注我们自己，关于我们的当下，关于我们的未来，关于我们渴望的部分，这些慢慢就能浮现出来；

这也就是为啥我总是躺在床上的时候，大脑总是格外的活跃，是因为我在其他的时间没有足够的使用大脑，这个时候大脑空闲下来不受外界干扰后，会反而变得高效活跃；

彻底解决这个问题的办法就是使劲用大脑，尤其是独处时的大脑使用，这个时候效率最高，也是关乎于自我人生的关键思考。