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  • 自我改变系列014:任何时候情绪稳定都是值得的,很少的事值得你心生波澜

    再说情绪稳定这个话题; 为啥呢?纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行; 哪怕我知道情绪的出现会打破我的计划,占用我的时间精力,但是情绪的产品还是不可避...

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  • 要有勇气直面不足和接纳批评

    人进步的点在于,看到了新的世界,学习到了新的认知方法技能,或者改掉以往错误的认知等等; 看到了新的世界,需要我们的好奇心与探索欲;学习新的认知方...

  • 不要用道德与否正确来判断一件事

    我想到了一个场景,上大学时我辅修了一堂课——证券投资分析,当时我们的那位老师很敢讲,还敢拿自己的股票投资账户给我们展示,给我们讲他为什么要买这些...

  • 如何理解“悲观者正确,乐观者成功”?

    人对外界的反应一般就会呈现出三种方式:想法、语言、行为; 比如说,我晚上睡觉前突然想到明天早上可以去吃个狗不理的包子,这是大脑的一个想法;然后你...

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  • 如何形成持续做事能力:增加即时反馈

    我们为什么做事不能持久?原因是没有得到反馈; 为什么我们刷手机会几个小时停不下来,原因是一直会有更精彩的内容在等着我们;我们嗑瓜子为什么会一直停...

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  • 穷人无法想象的有钱人的消费都有哪些?

    大家好,我是穷人,我送外卖的时候经常接到类似这样的单子 顾客花十几元跑腿费让我帮他买一瓶冰红茶,小卖部就在他家楼下。 顾客花十几元让我骑5公里来...

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  • 短视频的破局:每天投入至少8个小时才有可能

    有一句话这么说,不要拿自己的业余爱好去质疑、挑战别人的专业; 今天为什么短视频与直播的竞争越来越激烈呢?核心的原因就是越来越多的人用全职工作的方...

  • 读书笔记:《提前退休说明书》

    提前退休(即FIRE)是指积累足够的资金,以这笔资金为本金进行投资所获得的收益(即财产性收入)维持生活,从而实现提前退休。 积累相当于年均生活费...

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  • 读书笔记:《这些习惯会让你离钱越来越近》

    1.会攒钱的人都会收拾房间,会收纳整理房间更会攒钱; 2.要好好攒钱,就必须管理支出,为此,必须认清自己的欲望(Wants)和需求(Needs)...