前段日子和两三个朋友闹情绪,我发现我在默默把负能量收起来的日子,偶尔还是会爆发出情绪病。成年人的世界不容有声的哭泣,所以这些日子我习惯着把以前很多个自己收起来。
深入认识我的人知道我在17岁到25岁有过很长时间的抑郁,后来渐渐又形成了双向情感障碍(俗称躁郁症)。我从前不爱提起这个事情,觉得不好说,说出来让人觉得奇怪,后来我知道了我只是心灵感冒了后来越来越严重而已。成年人的世界除了身体生病,却忽视了心灵生病了。
很多人问过我双向情感障碍是怎么样的?我直白的说,就是看谁都不顺眼的,总觉得世界亏欠了你,也有点反社会的心理。从前的我一点小事可以在内心憋屈很长时间。也常常觉得自己得不到公平的待遇,也许跟我成长是独生子女有关,后来就平衡不到所有失去在我身上的关爱。只能说公主的命,女仆的运的人生,我注定要学会成长。
很长时间没有改变过这样的思维和生活方式,直到有些亲人的离开而对我的生命有了不同的看待。
后来我又遇见了生命中不同的朋友,他们对我也有不同层次的影响。
我常常在想,如果不是对自己那么狠,不是学会了断舍离,不是要求自己必须控制或者戒掉那些小情绪,我一个女孩子出去面对生活,面对工作,甚至将来面对家庭怎么能扛得下来呢?因为我不知道自己将来要面对什么样的人生变故,是我可以承受或者不能承受的,而我对爱我的人,和我爱的人,还有我自己都必须负起责任,承担生活的重量。
《林徽因传》里,有一段话:人的一生要经历太多的生离死别,那些突如其来的离别往往将人伤得措手不及。
是呀,年轻的时候,失恋那么一件小事,我们可以撒酒疯,可以哭,可以闹,可以发脾气,可以有最爱我们的父母替我们承担生命。可是,他们终究是会离开我们的,而我们终究也会成为别人的父母。于是我们慢慢就把孩子的情绪转为成人的心碎。如果我看见自己的情绪快要来了,我就会和自己死磕,然后把情绪吞噬。
很多人说我为人特别冷血,不念感情,我也常说自己是一条7秒记忆的金鱼,总是记不住别人的好,后来知道金鱼是把记忆随着口吐的泡沫放在鱼缸的水里,金鱼的眼泪都是流在水里的。
有时候,当我也很累,很想哭,很委屈的时候,我想起了有人说过,心胸是要靠受委屈撑大的。所以命运多舛的人才会把人生的坎一个又一个,如跨栏选手一样跨越过去。我会安慰自己我不被命运眷顾,那我反过来去照顾自己,不等命运的安排。摔倒多少次,就爬起来多少次。每一次的积累会成为狠掉情绪的成长。
成长是把哭声调成静音的过程。等到成熟之后又发现,多少次泪水在眼眶里打转,却还是默默的转为微笑。
我以前会为别人说的话难受一下下,而现在我会默默的笑一下,第二天又开开心心的生活。
很多年前,我有点失望的时候,有个朋友介绍了《幸福来敲门》这套电影给我看,当时我觉得男主角峰回路转得到上天眷顾。而现在我看见了一个成年人的心碎,他的活着不是单纯为了自己,而是还有很多人对他期待和生命的归属,所以他不敢哭出声音。
有一个朋友问过我,如果我生了孩子,我不爱我丈夫了,或者生活中有些难以承受的变故,我还是会选择离婚吗?我内心自然而然的答案是我不会。生而为人,我们不是为别人而活,但我们也不能只为自己而活。这句话我终于明白过来。
从前我还是为了小情小爱闹情绪,如今我知道我的位置没资格闹情绪,因为我的情绪会影响我生命中每一件重要的事,比如我的工作,比如我的家人。当我经历过一件事的面积大于甚至覆盖了人生面积,我的情绪只是小咳嗽,我的难过只是轻伤,爱情只是一场感冒。
就像我前段时间移植一盆仙人球,移植过来没几天,它就发芽长新球,后来台风它倒在了垃圾桶一日一夜,我重新种植它依然生长。它的顽强是值得我深思的。
成长的第一步就是狠自己的情绪,然后才是顽强的生长,再是坚持住自律,每一步都不容易,但是每一步都需要自己逼自己一把。
眼睛里好看的一定不是闪过的泪花,一定是笑出璀璨夺目的钻石。