推演是什么？
推演，是复盘与总结最显著的区别，也是复盘的核心。
总结是指对事件过程进行梳理，对已经发生的事情进行描述、分析和归纳。而复盘可以看作是事后的推演，就是对已经发生过的事情，并参照以往经验和结果，对这件事重新演练一遍，做的好的地方在哪里，不好的地方又在哪里，还有哪些地方有不同，甚至有更好的做法。
比如耶鲁大学笑笑在直播分享时提及到自己当初上《超级演说家》这个节目，讲述自己如何克服在公众场合紧张的问题。平常也有通过自己上百场演讲和主持事后有进行对每一场做事后复盘总结的小经验，其中最重要的是在这过程中坚持预前做“情景演练”，就是在脑海里推演一遍上台以后会发生什么.
如怎么上台的，怎么向观众致敬的，观众看到自己，是什么样的反应，推演越细节越好，在演讲时紧张感会有所缓解。还有开会时汇报工作任务、面试前一次次模拟和正式演出一次次排练等等可以说，总结是静止的，而复盘是动态的。
推演就是在头脑中对自己做过的事情重新过一遍。“过一遍”就是去回顾，复盘除了有总结所包含的动作外，他还对未发生的行为进行虚拟探究，探索其他行为的可能性和可行性，已找到新的方法和思路。
