哈喽，大家好，又来到了罗罗的异类部落，今天是我召开部落伙伴大会每周末复盘时间。
这个部落队伍正在慢慢的壮大，现在每周的复盘就相当于召集核心“各位帮主”进行汇报，每一位帮主都会针对自己的问题提出合理的建议和方案，它们分别是：
①习惯养成
②输入方面
③输出方面
④运动健身
⑤人际关系
⑥娱乐休息
⑦关于工作
每个星期天我都会专门留出一些时间，听他们分别向我汇报一周的总体情况和下周计划，以及是否完成各自的任务。
最后作为这个部落的首领进行总结讲评，统计少做了什么，多做了什么，分析评估未完成和的事情的重要和紧急性，以及管理方面的建议，做下周的计划，本周想明白了哪些道理。
每天都会做好时间记录，然后汇总。一年有52周，之前都是用手账进行复盘的，这是我在公开的第三篇周复盘，一周一周的升级迭代，不断自我完善，自我更新，不断成长进步，持续螺旋式上升。一个字，干就完了。
01习惯养成
1、早起7天（累计265天）
2、早睡记录3天
3、日计划（连续5天）
4、泡脚5天
5、连续记账14天
6、蒸汽敷脸2天
本周有了4个好习惯了，要好好保持，之前一直都晚睡，现在想到一个好方法，就是到11点就发朋友圈监督自己早点睡觉了。而且发现泡脚会睡觉好一些。
02关于输入
1、每天有阅读的习惯，从这个月认真统计28天没有落下。我觉得这里很想感谢的一个人是叶川飞流，因为他很厉害的，大量阅读。
2、保持每天听一本书的习惯。主要是在樊登读书和社群每天一本书
3、每天看萌姐和叶哥的公众号。
4、参加了一次线上读书会，里面提到一个人生只有一件事，活着就好，让我明白健康太重要了。
5、认真看了叶哥的社群的一次分享，感触很大，写了一篇文章，被叶哥看到我觉得很有力量，也坚信写下去的决心。
6、解锁一个新技能，就是公众号，发了一篇文章，目前打算是周更的形式，主要是周复盘，记录生活，读书感悟，目前在学习中，目前主要是坚持简书日更。这里很感谢伙伴绳系，她帮我很大的忙。
03关于输出
1.坚持日更1000字以上简书目前连续日更18篇，累计71篇。这里很感谢叶同学和我的搭档无限可能，因为他们的鼓励，我每天早上想起来的第一件事，就是上午完成日更。而且我的每一篇文章他们都有阅读，给我建议，我很感动。
2.练字打卡3天和之前比较，这主要时间在读书和写作上面。
3.每天坚持写晨间日记，继续保持累积78篇了。
4.每天睡前写6件成功和感恩事。心怀感恩，感觉很幸福，这里我非常想感谢的是叶哥，因为被看见是一种力量。
5.每天睡前发一个晚安的朋友圈，累积3天，主要提醒自己早点睡觉。用墨记软件和图片进行简单排版。感觉不错，这里想感谢的一个人是小默，他给的方法很好。
04关于健身
1、因为上班的时间比较长，于是自己的打算就是骑行去公司，一路可以听书还锻炼身体。
2、本周跑步2次，因为疫情要48小时核酸，所以2天一次核酸，出去跑步数量比较少，对比去年的话做的少一些。
05关于人际
1、好好对待写作这件事，目前公众号和简书好友都有在增加。
2、社群里面有同频共振好友一起聊天，不断进步。
3、和家人视频2次，主动关心家人。很感谢家人的支持，因为家里的事情比较辛苦，希望自己更努力一些给家人更好的生活。
4、给公司的同事买了2次水果，很感谢他们在工作上的帮忙理解和包容。
06关于娱乐
自从学习开始，好像没有怎么刷短视频了，有时间就是练习书法，或者看书，我发现自己兴趣变了很多，也没有参与朋友的逛街，不像以前不是刷视频就是逛街购物，同事觉得我是异类。
07关于工作
现在自己慢慢成长中的，但是还是要告诉自己：
先去做应该做的事，
再去做你喜欢的事。
前半句让你有饭吃，
后半句让你有念想。
是这样的，所以公司的业绩努力做到最好，目前业绩在公司的第二，有时候会不自主的看微信信息，但是现在学会了，上班时候放保险柜，固定事情去回复信息。
其次在学习粥佐罗时间管理，提高自己工作效率，把需要办的事情记录在一个纸条上面，怕自己忘记了，这样的亏以前就有出过，所以我也提醒自己，犯错第一次可以，是无知，同一个问题犯错第二次是理解不够深入，但是连续犯错三次以上就是蠢了，所以复盘很重要。
就像马云所讲的，90%的人重复了99%的错，人与人之间相差真的不多，只是你会不会反省。
下周计划：
1、每天坚持阅读1小时以上。
2、每天听一本书。
3、目标现在主要学一个社群知识，因为贪多嚼不烂的。
4、坚持感恩和成功日记，其次要坚持做利他的事情，因为人和人之间是有情感账户的。
5、每天下班之前的工作复盘要做起来，设置好闹钟提醒自己。
6、日更和晨间日记做的不错，包括好习惯这些，还有就是增加看优秀电影的事情。
7.买了写作的书籍，认真学一本看看。
感恩阅读，我们下周见，坚信无复盘，不翻盘。让自己的成长有迹可循，不断迭代升级打怪。
