最早对胡因梦有印象，是因为她是李敖前妻，因为她是一个美人明星，仅此而已。
大众很容易对明星产生误解，要么捧得过高，奉为痴迷的偶像；要么不屑一顾，认为他们不学无术。我自认不是这样，却也在读完胡因梦《生命的不可思议》后，未之前的轻看甚为惭愧。
我相信，即便最开始不做明星，她也不会是一个默默无闻的女子，因为她的才情、理性、敏锐的察觉力和学习力都不会泯然于众人。
读完这本书，给我印象最深的是她身上那股敏锐的觉察。
一、恐惧及情绪
我们都会恐惧，也曾探索过为什么恐惧，但大多数时候我们都在内心层面寻找原因，很少会把这种精神状态与身体状况联系起来（有时中医会有）。
当身心处在健康状态时，这些无意识里的意象通常起不了什么作用，譬如我在怀孕期间身体出奇的健康，即使是住在荒郊野外心理也毫无所惧。但是产下洁生的第二天我的身心突然瓦解，处在谷底的三年中无意识里最深的恐惧全部休耕、翻土，曝了光；那些从恐惧里投射出来的意象，多半都是荒郊野外的孤魂或女鬼。
随着自我认识的深化，我后来发现只要自己的气血循环好，自然就会有喜悦的幽默感，那时人与人之间的界分变得非常薄弱，情感或情绪能量的交流是自然畅通无阻的。
每当我的精神感到自由、独立、肉体的活动量大的时候，自然生起欢愉的感觉，吸引人的应该是那股开阔的能量吧。
人体是一个复杂又精准的结构，身、心是互为一体的。对于现代人来说，脑力活动多，体力劳动少，如果不是有意识地进行活动，我们的运动量是远远小于身体所需的。身体吸收的都是来自食物的“静”的能量，缺少来自自然的“动”的能量，其实是处于一种失衡的状态的。
无事则两相安，一旦衔接有误，就会陷入恶性循环。身体不舒服导致心情烦躁，心情烦躁又加剧了身体的不舒服。除非做出重大改变，坚持下去，才能打破这种失衡的状态。
贾宝玉曾用珍珠和死鱼眼来形容少女和已婚妇女的眼睛，残忍也真实。婚后的琐事、育儿的辛苦，都会让女人在身体和心理上双重疲惫，再遇上一个猪一样的队友，怎能不累成“黄脸婆”呢？
当然，现在生活水平变好，女性对生活的掌控力也不断提高，相较以前是幸福多了。但整体而言，女性在工作、家庭上的付出还是远超男性的。
二、修“道”
作者描写在童年时期就接触过高僧、灵性导师，而她能深刻坦然的剖析自我，也是因为对人类的生存有自我的洞察。
作者的精神世界很丰富，她对文学、艺术都有研究，在探索人性本源的时候也先后接触了佛教、道教等宗教，还大胆的提出了自己的质疑：
但是诵念（经书）了许久，仍然不见悟的踪影，这时你不禁开始怀疑那些强调意会的人可能没一个真的领悟了什么，他们只是满口佛言佛语似懂非懂地炫耀罢了；至于法师的诠释和注解听起来也都是一些道德常见罢了。
难道甚深的真理就仅止于此吗？除了因果、布施、诸恶莫作、众善奉行之外，还有没有更深的道理了呢？不二法门指的究竟是什么？......
在她不断的追寻下，也是因缘巧合，先是读到英文版的《老子道德经及庄子全集》以及铃木大拙的作品，然后经过失败的印度灵修，最终遇到了克里希那穆提，终于走到了五十三参旅程的尽头，并且翻译了《般若之旅》、《超越时空》、《克里希那穆提传》等作品。
我也越来越发现传统的中医养生等思想的伟大，台湾JT叔叔谭杰中从中医养生的角度解读《庄子》、《伤寒杂病论》，思想新颖有趣又自成一派；天涯的小夕从一个“病秧子”到现在的喜乐安详相，全凭自己在中医里的钻研，她一直在提倡双盘和做大礼拜。
这些都是被验证过的，佛教、道教我知之甚少，虽然不信教，却又时时被它们感动，这些又怎么解释呢？
三、亲子关系
作者与母亲的关系很紧张，因为母亲的强势，尤其是喋喋不休的唠叨和负能量，简直有一种摧毁人的力量。
JT叔叔的观点是讲不通，就远离，狠得下心做坏人远离，才是解决这种复杂亲子关系的最好办法。否则，要么一方被吞噬，要么两者相爱相杀，共同痛苦。
人的许多暴力行为都是从恐惧、自卑和无力感所发出的“渴爱”呐喊 。
真实的正义之中既没有暴力，也没有怨恨；虚假的正义之中一定有暴力，也有怨恨。
情绪能量必须在每个当下透过不谴责、不压抑的观察，将它完全燃烧、释放，如果一味地压抑和累积，一旦爆发出来，就是对人对已的重大伤害。
现在原生家庭的提法很热，只是我们也要看到，父母这么做是因为他们“病了”，他们看不到自己的不足，他们害怕。
他们怕对子女来说是无用的，他们怕自己被子女、被时代抛弃，所以用传统的孝道、父道来束缚子女，企图让他们归顺、驯服。“老的无过天无过”，“身体发肤，受之父母”，“我是你爹/妈”，“我都是为了你好”是他们最常说的话。
或许父辈已经无法改变，但我们还年轻，我们要改。
让自己变得更好，宽容、接纳、爱，是对孩子来说最好的礼物。
读《生命的不可思议》，我常常想起武志红的《身体知道答案》，一个讲察觉之路和察觉之法，一个讲通过觉知来疗愈心灵、身体，都值得一读再读。
如果有一个新女性，又漂亮又漂泊，又迷人又迷茫，又优游又优秀，又伤感又性感，又不可理解又不可理喻的，一定不是别人，是胡因梦 。
