真正的力量,不是拉黑,而是回家——致王猛

一大早花费了一点时间,完完整整看完了《北大学子拉黑父母》的15000字长文,王猛(化名)在文中控诉了自己30年来被父母的心理伤害,最后是把文章转给了自己身边的二三十个同学,告诫他们不要控制自己孩子的人生,给自己的孩子带来悲剧。

这样的文章成为热点,看到标题就不怀好意。“北大学子”,“拉黑父母”,长文本身一定没有这样一个标题,这是后期传播者加上去的。即使文章出自本人之手,所有描述都会和真实有距离,因为任何人的描述都是基于个人的认知角度,就像罗生门,永远没有真相。

看到很多追随的评论,鸡啄米式的点头附和,是的,我的父母也是这样对待我,我的童年悲惨极了,例如被要求在亲戚面前表演,服装的选择,限制人身自由等等。

我恨不能怼一句,不要火上浇油了,行吗?这位王猛同学,真如文章所述,需要心理帮助的话,这些感同身受的评论并不能帮助他,反而会让他变本加厉觉得自己是一个受害者。

有一句来自王猛爸爸的评论:他一直揪着过去的事不放。爸爸的这句话,确实说对了。父母的人格纵使有缺陷,但是他们对你的影响在当下已经有限。当已经远离父母,并能够经济独立的情况下,6年都没有和家人去联系,那么是谁还在继续伤害你呢?恐怕这才是当事人本人当下痛苦的真正根源——我是一个受害者的这个信念。

晚上我和我的生涯导师Allan老师就这个话题进行了交流,他说童年留下的伤疤,是我们性格的一部分。我说如果童年创伤确实伤害了我们,那是我们无法选择的过去,那么现在和将来,我们可以选择的是,让它继续伤害我们下去,或者,让它停止对我们的伤害。

我就想起了我九型人格老师和我说过的话,我们是选择做受害者,还是选择做一个对自己负责任的人。谁会选择做受害者呢?事实是,这篇15000字描述的就是一个受害者的形象。洪新老师说,一定有一些好处,让人选择做受害者。

挖出伤口,让他继续淌血,告诉身边的人,你看 ,我有多悲惨,这还有好处?

好处就是,可以为对自己的不满意,找到一个理由。是父母的教养不当,导致我现在的怯懦无力,所以,一切拜他们所赐。这篇长信,论述的就是这样一个逻辑。

虽然王猛在信里说,记录过去是为了未来,但是我通篇读到的还是对父母的愤怒,只能说明曾经伤害他的,还在继续加害他,是谁让他成为过去的奴隶,恰恰是因为他停在了过去,才看不到未来。

如果有机会,我想问问王猛,是选择愤怒地看待这些伤口,还是选择心平气和地面对给他留下这些伤口的人们,哪一种让你更有力量?

我祝福王猛,通过心理咨询或者心理治疗,能够重塑自尊,真相就是,你可以对自己人生负责,只要停止做受害者。真正的力量不是愤怒,指责、哭诉或者拉黑,而是回家,平和地面对曾经伤害过你的人,看着他们的眼睛,告诉他们,我原谅你们。

我认识一位朋友,最近给自己的母亲发了很长一段微信,大致的意思是希望和母亲修复关系,感谢母亲给她的积极和力量,希望家中充满爱,而不是争执。

母亲曾经在她小时候偏重和庇佑哥哥,长大后又指责她自己做不好妈妈,一事无成,但是现在他觉得是时候和妈妈做一番成年人的对话。她自信地告诉母亲,自己找到了职业的新方向。最后她分享给我们的是妈妈的回复,为她的勇敢和自信感到高兴,并给予祝福。

呆在受害者的情绪里是更容易而舒适的,而面对真相和成长,则是痛苦的。是把自己的命运和情绪交给过去,或者拿别人的错误,惩罚自己不再成长呢?还是勇敢的面对伤口和伤害你的人,哪一个才有机会走向未来?

这确实很难,听起来充满鸡汤味儿,但是何不试试呢?如果可以做到,我相信那将是人生的重要改变和新的开始。

我们的人生还有很多可能,而能够看到这些可能的前提是,我们有能力重新做出一种选择。

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