高效率慢生活第86天

晨间检视

高效率慢生活第86天

连雨纷纷。开启运动模式跑步第19天

走在一起是缘分,一起走是幸福

付出和执行方能成长

不积鲑步,如何致远?

每日三问:1.对不能改变的事,用平常心对待!

2对慢待,欺骗,否定你的人,不用激励反击,努力成长自己最重要

3.在忙碌的空隙,问自己,这是我的目前路途吗?是就咬牙坚持,不是,就及时修正,少走弯路。时刻提醒自己,自利和利他的不同点!

2018年7月115号,成都洛带,天气:雨

温度28~33度星期日

就寝 22:57

晨起5:31

昨日午休/冥想:工作中未完成的事宜

高效能慢生活,从好习惯开始

昨日三只青蛙

1主持开营典礼

2.写周检视

3.断网陪孩子

今日三只青蛙

1.整理资料

.2.继续催账

3.听时间管理

【今日收获】

1.效能:这次开营典礼很圆满,在和先凤共同主持的整个过程中,我反思了,期望,起点和目标的关系。

描述画面,行动来达到目标,找出目标画面和行动的关系,列出规划和步骤,一步一步达成!

2.听读:✔时间管理100讲

3.阅读:熊猫小课✔10/12

4.亲子:连续下雨两天,到处都湿漉漉的,只有和孩子们呆频,整理卧室!经过一翻梳理,衣柜更有序了!今天若还是下雨。我们准备把隔壁也整理出来!

5.创新:学做汤系列:卤鸡腿✔4/100

6.家庭:孩子掉第三颗牙了。

7.你的坚持终将美好

【昨日反省】

1.你的目标在哪里,你努力的轨迹就在哪里

2.学会配合辅助伙伴

【昨日好习惯打卡】

1.✅工作清单:

整理办公区

优化流程图

2.✅早清单:

- [x ] 早起✔第88天

- [x] 阅读✔张德芬系列书籍第二本《舍得让爱的人受苦》已读完

- [x] 晨间日记✔写简书第78篇

3.✅晚清单:

- [x] 护肤✔敷面膜2/100片

- [ ] 早睡:第11天11/70

【感恩分享】

1,今天是天使班3.0的开营典礼,感谢大家共同努力,一起把会议进行得很圆满!

2确立下半年的能力和工作目标,易效能带给了我自律有价值的生活方式!

3.爱非坚持,在3.0阶段的42天里,我不只要成长自己的能力,还有辅助伙伴们提升自己管理能力。目标对象,首先是愿意继续和我一起继续努力在易效能的两位伙伴。

4.锻炼利他之心和能力,坚持分享输出,争取对每一位相遇的伙伴能够实现青春不散场,分享不间断的理念和结合。

5.刘老师提倡:男人回归家庭,女人回归老公。对孩子倡导父亲式的陪伴!也倡导妈妈们,过精致的生活,不要穿上大妈服游走江湖很幽默风趣的语言!却道出了现在很多人的生活中的关键点!

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