高效率慢生活第86天
连雨纷纷。开启运动模式跑步第19天
走在一起是缘分,一起走是幸福
付出和执行方能成长
不积鲑步,如何致远?
每日三问:1.对不能改变的事,用平常心对待!
2对慢待,欺骗,否定你的人,不用激励反击,努力成长自己最重要
3.在忙碌的空隙,问自己,这是我的目前路途吗?是就咬牙坚持,不是,就及时修正,少走弯路。时刻提醒自己,自利和利他的不同点!
2018年7月115号,成都洛带,天气:雨
温度28~33度星期日
就寝 22:57
晨起5:31
昨日午休/冥想:工作中未完成的事宜
高效能慢生活,从好习惯开始
昨日三只青蛙
1主持开营典礼
2.写周检视
3.断网陪孩子
今日三只青蛙
1.整理资料
.2.继续催账
3.听时间管理
【今日收获】
1.效能:这次开营典礼很圆满,在和先凤共同主持的整个过程中,我反思了,期望,起点和目标的关系。
描述画面,行动来达到目标,找出目标画面和行动的关系,列出规划和步骤,一步一步达成!
2.听读:✔时间管理100讲
3.阅读:熊猫小课✔10/12
4.亲子:连续下雨两天,到处都湿漉漉的,只有和孩子们呆频,整理卧室!经过一翻梳理,衣柜更有序了!今天若还是下雨。我们准备把隔壁也整理出来!
5.创新:学做汤系列:卤鸡腿✔4/100
6.家庭:孩子掉第三颗牙了。
7.你的坚持终将美好
【昨日反省】
1.你的目标在哪里,你努力的轨迹就在哪里
2.学会配合辅助伙伴
【昨日好习惯打卡】
1.✅工作清单:
整理办公区
优化流程图
2.✅早清单:
- [x ] 早起✔第88天
- [x] 阅读✔张德芬系列书籍第二本《舍得让爱的人受苦》已读完
- [x] 晨间日记✔写简书第78篇
3.✅晚清单:
- [x] 护肤✔敷面膜2/100片
- [ ] 早睡:第11天11/70
【感恩分享】
1,今天是天使班3.0的开营典礼,感谢大家共同努力,一起把会议进行得很圆满!
2确立下半年的能力和工作目标,易效能带给了我自律有价值的生活方式!
3.爱非坚持,在3.0阶段的42天里,我不只要成长自己的能力,还有辅助伙伴们提升自己管理能力。目标对象,首先是愿意继续和我一起继续努力在易效能的两位伙伴。
4.锻炼利他之心和能力,坚持分享输出,争取对每一位相遇的伙伴能够实现青春不散场,分享不间断的理念和结合。
5.刘老师提倡:男人回归家庭,女人回归老公。对孩子倡导父亲式的陪伴!也倡导妈妈们,过精致的生活,不要穿上大妈服游走江湖很幽默风趣的语言!却道出了现在很多人的生活中的关键点!