你有没有想过？如果每天能够持续写作一个小时或者更多的时间，那你在一个月或者说一年中将会写下多少文章？你的产出一定是巨大的，并且你会发现你的写作水平越来越高，这将会激励着你继续去写作。
如果你真的喜欢这件事的话，你根本不需要别人逼迫你，你自己就会慢慢养成一个习惯。那如果你是刚开始，你想要养成这样的习惯，有几个步骤可以帮助你。
01 写下你的目标
如果你真的想要养成这个习惯，那你就一定要下定决心了，你不可以抱着试试看的态度，你必须对自己说：我一定要去做！
你要给自己一个目标，并且把这个目标写下来，放在你容易看到的地方，你的这个习惯具体是什么，为了养成这个习惯，你会采取哪些行动，一定要把它写下来，并且每天去看看。
02 每天要定时去写作
要在一个固定的时间去写作，这样效果会更好，比如说清晨，或者中午，或者夜晚睡觉之前都可以，只要你能够确保在这个时间段不会被其他的活动占去。
腾出一个特定的时间去写作，这是非常重要的
，然后把这个订好之后要雷打不动，坚持去写。
03 向他人做出承诺
你要养成这个习惯，是需要你下定决心的。
为了做到这一点，我们可以向别人做出承诺，让他们来监督你，可以告诉你的家人朋友，或者同事，向他们说出你的目标，你也可以把你的目标发布在你的微博上。
当你发布出来的时候，就相当于让外部都来监督你了，这样就能够给予你所需要的动力去执行你的计划。
04 在未来21天内，每天要专注于一个习惯的养成
为什么说是21天呢，因为我们都知道，任何一个习惯的养成最少需要21天。
如果我们全神贯注的去培养这个习惯，你就可能会取得成功，反过来如果你去培养多个习惯，你的注意力就会被分散。
所以你在21天以内，一定要一心一意的，就去培养写作这一个习惯。
05 找到你写作的内在动力
我们说为什么做比怎么做更重要，你为什么要写作？是什么让你有动力去开始这一项孤独和需要耐心的活动？
当你找到了坚持写下去的理由，那方法根本就不是问题，只要你想，你就一定能够坚持做下去，只要你的理由足够充沛，你的动力就足够强。
06 给自己一些奖励
在培养一个习惯的时候，可能刚开始是非常难的，因为你要养成这个好习惯，就要改掉你以前的坏习惯。
比如，你选择的写作时间是早上，那可能你以前早上还在睡懒觉，而现在为了写作，你就要坚持早起，这个时候你就要改掉你以前的坏习惯，而养成早起的好习惯，刚开始，你是很不适应的，所以你可以给自己一个小小的奖励。
你坚持了一天，两天，或者是一周，你都给自己一个奖励，列一份清单，写上你想要的奖品，你就会期待去得到他们。
慢慢的，可以把这个奖励的周期放的长一点，可以一个月奖励自己一次，这样你会更有一种成就感，你就愿意坚持做下去了。
07 在任何情况下都不能有例外
你把这个习惯定下来之后，你要做到雷打不动，无论在养成这个习惯的过程当中出现任何情况，你都要告诉自己，定下的规矩绝对不能改，因为当你有了一次例外，就会有第二次和第三次。
人都是有惰性的，如果你今天感到不想写作，一定要坚定地告诉自己：不能有例外！
如果今天由于某些原因，你没有写作，那该怎么办呢？不要用这件事来打击你自己，然后去分析、找到今天没有落实行动的原因，并且一定要找到一个很好的解决方案，去避免这样的情况再次发生，然后保持进步。
这可能需要更长一点时间，但是只要你能坚持下去，你一定可以取得成功。
最后我想说的是，当你真正把这个习惯养成的时候，你是会感谢你自己前期所有的付出的，只有你对自己足够狠，你才能变得足够优秀。
