嘉文和于浩是朋友们口中的模范情侣,从他们相识,相爱到结婚都是恩爱有加,是我们艳羡的一对。
大三的一次同学聚会,嘉文和于浩是在朋友们的介绍下认识,俩人一见钟情。毕业后他们就直接领证结婚了,一开始在朋友圈还能时不时看见嘉文的虐狗秀恩爱,后来好长一段时间没有了他们的消息。
突然有一天,嘉文给我打电话,能不能见面聊聊。我放下手头的工作,来到约会的地点。此时的嘉文满脸痘痘,皮肤暗黄,远没有了大学时候的青春靓丽,肤白貌美,只不过两三年光景,竟老了十岁似的。
嘉文跟我说,婚后很长一段时间,他们过得很幸福。每天一起上班,下班了一起去寻找城市角落里的美食。虽然说婚后的日子跟谈恋爱的时候差不多,但由于两个人的工资不高,天天在外就餐,工资仅仅够日常消费。这样的日子持续了两年左右,后来他们就厌倦了这样的生活。
嘉文开始觉得于浩没有上进心,每天就挣那么点死工资,还爱出去吃喝玩乐,以后的日子还长呢,这样下去怎么好呢?嘉文时常埋怨于浩多么没用,工作怕辛苦,挣不来大钱,这样以后怎么养孩子,怎么养家?嘉文埋怨多了,于浩心里也有怨气,时间久了,彼此就不在互相理解体谅,争吵随之而来。彼此看不惯彼此的做法,互相指责,日子过得糟心。到后来,于浩干脆对于嘉文的抱怨以沉默的态度来应对,很少再开口,偶尔耸耸肩说:“你到底想要我怎样?”然后又继续静静地吃他的饭或者看电视。
嘉文说,你有没有经历过,你很愤怒。但你老公却一声不吭,当没听见,一点回应都没有,这时你会有种用了很大的力气出拳,结果却一拳打在棉花上,顿时漫天的无力感随之而来。心里只有一个想法,这日子过得真他妈操蛋!
曾经那么相爱的两个人,为什么会走到现在彼此都厌烦对方的程度?曾经两人相爱的时候,看到的都是彼此的优点,自带闪耀的光环。各自身上的那些优点吸引对方,就好像是吸引磁场,双方都会认为对方是自己的Mr Right。
随着两人愈来愈亲密,给子身上的缺点开始暴露。曾经他的小缺点在你看来是有男人味,现在他乱丢袜子,不爱整理,对你来说是不可容忍的。曾经他喜欢打游戏,你会陪他一起玩,觉得是两个人的亲密时光,现在你觉得他堕落,浪费时间,为什么不去学习?曾经伴侣半夜磨牙的小怪癖,你觉得很可爱,现在你觉得很恼人,而且常常成为争吵的主因。你们开始让彼此心烦。
生活中琐碎的事一地鸡毛,只是他们都忘了当初被伴侣吸引的原因,而只注意到对方不好的地方。
彼此都努力地想要改变对方的想法、话语和行为,他们很希望改变对方生活习惯、说话方式、穿衣风格、头发长度等。就这样,彼此之间开始了权利争夺战,都想要征服彼此,改变对方不好的行为习惯。
对于嘉文的啰嗦和指责,于浩用沉默的态度来应对。于浩沉默的背后是无声的抗议和不赞同。
于浩之所以沉默,一是他根本就不屑于跟你争吵,觉得你跟他就不是一个档次上的,和你争吵有辱他的人格。你就一个人在唱独角戏,咿咿呀呀。沉默和大呼小叫一样,都是暴力行为。
在嘉文和于浩的例子中,表面上看起来,于浩似乎只是一个被妻子叨念的可怜虫。事实上于浩在用叛逆和冷淡的态度来火上加油,让妻子更愤怒,使得她看起来更像是坏人,而他则是无辜的受害者。
因为不屑于和你争吵,所以干脆放弃,把自己缩进冷漠忧郁的壳里。你可能仍会不满,但至少不必感受真正的痛苦。
二是他不想和你争吵。不想引起双方的纷争,觉得沉默是退让。实际上他的心里根本就没有退让的意思。只是觉得沉默可以堵住你的嘴。能不吵就不吵。可是彼此之间的问题不会因为不争吵就不存在了。问题依旧在,只是他在逃避问题,不想解决问题。
责怪、批评与指责是人类防御机制的关键要素。责怪他人、批评他人行为、指责他人不愿改变,其实是一种轻而易举的手段,能够简单地利用道德批判,将自己提升到一个高于他人的位置,也使我们摆脱了自身的不安。
生活就是由不同的,细小的,琐碎的,麻烦的事情组成。婚姻是来自两个不同家庭的人组建起来的。彼此的价值观,生活习惯,地域差异都会造成彼此对待事情的看法不同。
那如何应对这种情况呢?
1、站在对方的角度看问题
在遇到问题,想要和对方发火时,我们先控制住自己的脾气,冷静一下,想想对方为什么说这话?我们必须不断提醒自己,我们看事情的角度,只不过是千百种角度的其中一种,而且没有哪个角度是完全正确的。争执中的双方各自的观点,跟问题的中心都是有段距离的。
事实上,彼此都是从自己的角度去看事情,并坚持自己是对的。但如果你能够放下自己的立场,从对方的角度来看一看,那么你就可以把两人的意见综合起来而得到真相。
2、生气的时候,时刻提醒自己,我爱你。
爱是化解矛盾的良药。我们要明白,讨论的是事情,而不是针对人。对面那个和我意见不一样的人,是我这一生爱的人,是陪伴我的那个人,什么事情也没有他在我心中的位置重要。慢慢地你会发现,你们所争论的事情其实都是生活琐事,没必要争个是是非非。
3、当有改变对方的想法时,先想想对方的优点,宽容地对待他的缺点。
每个人都是独立的个体,所受的家庭教育,学校教育不同,性格不同,人生观、价值观不同,生活习惯不同。当两个独立的个体在一起的时候,就会有诸多的矛盾需要互相磨合。你爱上他的那一刻起,你喜欢的是他身上的那些闪光点,但同时他性格中的缺陷也要接受。因为那些闪光点和性格中的缺陷组成了你爱的那个他。你不能说只喜欢他身上的优点,不能接受他身上那些缺点。当有改变对方的想法时,先想想对方的优点,宽容地对待他的缺点。
好的婚姻应该是保持一种未完成的事态,你心里面要明白,爱情没有完成,它还在继续生长,把对方看成独立的个人,是永远要重新追求的独立对象,这样才实际上更牢固。
得一人陪伴终生,是何其不容易。婚姻是需要经营的,经营的好,才会幸福美满一生。试着用爱来化解婚姻中的沉默,用宽容来对待你的他。互相聊得来是一种幸福。