练习是一个让你越来越稳定的工作。只有持续练习，才能从笨拙到熟练，从波动到稳定。你练习感赏和表扬越多，你就是聚焦在丰盛的一面越多，你整体的聚焦总倾向就会越丰盛。而你必须每天主动去练习，才能够改变聚焦总倾向。
这几天孩子又有些反复，好好的又不和爸妈说话了不想跟我们交流，爸妈说的话也不回应，玩游戏到很晚，作业也拖到半夜，也不上床睡觉就在火箱里缩一晚。我和孩子爸焦躁的心直想发火，在以前我们催多几次儿子就发脾气、顶撞，现在孩子改变了很多没跟我们顶嘴、冲撞但就是不动。我们也奈何不了，只好回房间稳定自己的能量，相互打气。
孩子会好的，相信孩子！不要太心急，孩子的改变需要一个过程，需要时间去改变。
孩子的情绪波动时好时坏其实也反应在实相上是父母自己能量还不够还不稳定。父母自己改变了聚积了更多的能量，孩子自然就改变了变好了，正如亲子课程里讲的能量调对不费吹灰。也如一句话这样讲的船到桥头自然直。
感赏儿子的叛逆给我们深深地上了一课。
感赏儿子整体上是进步的。
感赏自己在孩子进入叛逆期的这个节骨眼我来上了锦明老师的爱叛逆课程。
感赏自己没有把孩子的叛逆期都错过了才意识到自己的错误和愚蠢。
感赏一切都还来得及。
