我们都知道，能量守恒定律。比如风能太阳能核能可转化为电能。汽油燃烧时的能量可转化为汽车的动能。生活中，能量转化的事不胜枚举。
最近在日更营，我看到并感受到了能量的流动，组长无私付出组织好管理好整个团队，组员真诚分享，互帮互助，这股正能量的散发，滋养了整个团队，成长的气息生机勃勃。也许，其他人收获了事业、工作方面的成长，而我更多收获了个人方面的成长。
以前听说过个人能量这个概念，但没有深刻的体会。如今随着这种正向的学习，越发觉得个人能量的升发。以前的我，常常觉得焦虑不安，多思多虑，士气低落。如今的我心安定了，方向也逐渐清晰。如果说接触了萨提亚和NLP，使我渐渐学会了自我觉察和爱自己；那么日更营就是让我学会了通过正面影响升发自身潜藏的未知能量。
个人能量得到升发之后，那种改变你也许真的不敢相信，它是一件十分神奇有趣的事。从前，我和婆婆日积月累，积怨很深，平时看她哪儿我就哪儿都不舒服。然而这两天只是通过一件很小的事件，我老二生病了，因此我请假在家和婆婆共同照顾他，看着她照顾孩子的辛苦和付出，看着她和公公的相处与沟通，我突然打开了一扇心门尝试着去理解她，莫明觉得她其实也挺不容易的，也许她这一生确实把所有筹码都押在我先生身上了，那么过往的一切所作所为，也就能理解了。今天下班，我回到家看见她之后不再产生之前那种别扭和不舒服感了，我开始主动和她打招呼，虽然没有得到热情的回应，但我知道，我和她之间的冰块正在发生渐渐融化之势。
我想往后，再发生她把我面前的饭菜挪移到我先生面前之类的事件，我也不会再生气不满了。我会学着接纳和尊重她用她的方式去表达展示她对我先生的护犊之情，她其实不是故意让我难堪。我要做的，只需处理好我和我自己的关系，安然接纳其他人的关系。
晚餐过后，一家老少，小区里公园里运动散步，欢声笑语，岁月貌似静好。我想，生活不是童话故事，不会就此一帆风顺，依然会波澜起伏，但我已经有方向有能力“随波逐流”。
