朋友们，大家好呀！
今天忙得脚不沾地，孩子要照顾，又要上班又要陪着，当妈真不容易。
抽空站了几分钟桩，听听鸟叫，感受呼吸，身体里像有气在慢慢流动，还偷偷许了个愿。虽然没啥“无我”的境界，但跟自己待一会儿，挺舒服的。
吃饭这事吧，心情不好就容易暴吃，越吃越饿，越崩溃越吃，天天处于崩溃的边缘。减肥之路，注定坎坷啊。
昨晚踩了踩黄豆，结果一觉睡了九个多小时，中间没醒过！可孩子流感折腾了两周，现在已经好很多了。这期间我的心情跟过山车一样，既心疼又自责，还没个帮手，什么都自己扛。
不过也慢慢习惯了，生活所迫嘛。
以前也羡慕别人有人帮，现在想开了。
我就是个普通人，没啥能耐，过好每一天，把自己和孩子照顾好，有个好身体，就挺好。
