工作久了,思想和身体都变得有些麻木。每天重复同样的路线,机械的做着同样的事,仿佛变成了机器,失去了应有的活力。
好想给自己放个假,放下一切,让自己随心而动。
骑上马,驰骋在广阔无垠的大草原上。没有目的地,任凭马儿自由飞驰。累了,就躺在草地上,闭上眼睛,聆听大自然的声音。
或者撑一支竹筏,顺流而下,体验一下“行到水穷处,坐看云起时”的感觉。
再或者,登一处高山,伸出双手,大声喊叫,喊出心中积郁。
不知为何,在城市里待久了,竟有些向往田园生活。
我曾经有一个梦想:在一深山老林里,寻一处空地,建一座小木屋,过一下男耕女织的原始生活。
但那终究只能是个梦想,毕竟我们还有太多的牵绊,有家人需要我们去照顾,我们不能自私的只为自己而活。
随着年龄的增长,我发现越来越难以自愈。
以前心情不好时,我喜欢躺在床上,戴上耳机,放一曲《故乡的原风景》。
闭上眼睛,脑海中会呈现出这样一幅画面:我独自走在一望无垠的田野中,到处都是一种黄色的小野花,微风拂面,花香扑鼻,全身都很舒服。
然后就慢慢睡着了,醒来之后就满血复活,一切烦恼都烟消云散。
有时也会拿起一本小说,慢慢去品读,去探讨人物的心理,去揣摩作者的本意,去研究文章的语法和表达方式。让自己沉浸在文学的海洋里,从而忘却烦恼。
可是这两个方法却在逐渐失效,越来越难将我从烦恼中拉出来了。
有时我就想,要是能给自己放个假,过上几天什么也不用想,什么人的脸色也不用看,想去哪就去哪,想干什么就干什么的日子该多好呀?
可是转念又一想,放了假又能怎样,难道不用回来了?回来后还不是要面对这些现实的问题吗?
后来有一次我和大学时的辅导员聊天,她刚刚拿到了心理学博士学位。
我们聊到了排解压力的问题。
导员跟我说:“现在的人生存压力都很大,找到适合自己的解压方式很重要。而且不仅不同的人的解压方式不同,就是同一个人在不同阶段的解压方式也会有所改变。但所有的解压方式都有一个共同点,它会是一个人最舒服的常用习惯。只要细心感受,每个人都会找到适合他的解压方式。”
导员的话启发了我,从那以后我就开始寻找新的解压方式,但一直没有找到,直到后来我迷上了写小说。
有一天,老婆问我:“你现在天天写小说,哪来的那么些奇怪的想法?是不是都是你想要的生活?”
我从来没有想过这些,我写小说的时候好像也没有进行过多的思考,都是有时间了就写几句,想到什么就写什么。
那天我思考了很久,才发现原来我是在用另一种方式给自己放假。
或者更准确的说:我是在给自己的思想放假,以此来排解压力。
写小说的时候,我的思想不用受任何的束缚,将我在现实中想做却不能做的统统安排给小说中的人物,让他们代替我去完成现实中我所完成不了的梦想。而烦恼也随之而去。
既然我的身体摆脱不了现实的束缚,那就让我的思想随心而动、任意飞翔吧!