粥易消化但营养单一

粥易消化，对于胃肠功能弱的人，可减轻胃肠负担，短期内有益于胃功能恢复。

但营养单一，需配合其他食物如蔬菜水果，肉类一起食用。

另外对于分泌过多的消化性溃疡或者反流性食管炎，有加重风险。

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