哈喽！大家好，我是36+的二胎职场妈妈，一个正在读书自我成长的成长博主妍妍！
2023年马上就要结束了，无论这一年自己收获了什么，失去了什么，都得翻篇，2024年务必要有一个好的开端。
我是从2023年八月份才开始决定做读书博主，决定通过读书，自律重养自己。
差不多四个月的时间里，不断的修正自己的自律养成计划，不断的寻找更适合自己的学习方法，不断的实践中修正和发现问题，解决问题！
2024年带着更加清晰的自律清单，一定能让我更胜从前。
行动是改变焦虑的最好办法，这一次，一定要翻盘，取得好成绩。
我要怎么做呢？
一、生活习惯
健康： 没有谁比谁更幸运，只有谁比谁付出更多！
1、继续坚持运动，周末去跑步、爬山，工作日跳绳或做健身操；
2、每天保持6杯水以上；
3、每天坚持6：30早起，晚上23：30关掉手机入睡，不要黑灯瞎火看手机；
4、多吃水果，周末给自己和孩子做养生汤。
5、养成及时收纳的习惯，每个周末大扫除一次。
二、成长时光
桌上的书本是将来做选择时的能力和绝对的底气。
1、阅读目标：5本亲子成长书籍、5本人物传记、5本技能提升书籍，15本散文书籍，读书很重要，一定要有清晰的规划；
2、坚持写作，写作能让我逼着自己去阅读，想方设法去输入知识，这是一个能快速成长的好方法；
3、每天坚持陪儿子完成成长任务
4、每天睡前抽出30分钟对当天的工作生活进行复盘反思；
5、每周对任务目标进行复盘，调整自律养成计划，每月确定成长目标和计划；
6、多学习优秀博主，多拆解爆款笔记，建立选题库。
三、事业有成
不要假装努力，结果不会陪你演戏！
1、把本职工作做好：提前做好工作安排，高效完成重要、紧急任务，及时反馈。
2、坚持写作，提升写作能力，增加副业收入；
四、人际关系
每个优秀的人都有一段沉默的时光，那段时光付出很多努力却得不到回报，我们把它叫扎根。
1、不是什么人都可以深交，与高质量的人交朋友；
2、资源是靠自己实力得到的，有时间融入不属于你的圈子，不如提升自己。
3、拒绝无聊的聚会，社交要和同频共振的人在一起才有意思；
4、所谓社交应该是获取有价值的消息，而不是把自己的私事给别人当饭后谈资，低质量社交不如高质量独处；
5、朋友不需要太多，但各种领域都有认识的人才有助于成长；
五、形象气质
别让懒惰耽误了青春，别让拖延否定了自己。
1、多读书，少说粗鄙的话，一个人能否惊艳他人，除了第一眼不俗的美貌外，还有第一句说出口的话，做个温暖的人；
2、淡妆出门，每天都元气满满；
3、做好自我身材管理和护肤、护发、护齿；
六、心态
生命最好的样子，是懂得渡生活的难，也懂得谢时光的暖。
1、首先让自己快乐；
2、不在抱怨生活和身边不如意的事，提高自己的格局，去接纳和包容，做好自己该做的！
七、与自己独处；
1、不开心时就出门走走，换一个环境，换一种心情，凡是治愈，都是自愈；
2、保持与父母的互动和联络；
3、多做不喜欢但应该做的事情，对自己有所要求，磨炼心性，慢慢除掉坏习惯，你会越来越好的。
有句话说得不错：“成功的捷径就是多在自己身上使劲，这永远比仰望别人有意义。”
自律不是一件容易的事，但它一定是一个有价值的事，去改变自己吧，哪怕只是改掉一个坏习惯，养成一个好习惯，都能让你和从前不一样。
记住，等风来，不如追风去，现在就去追吧，疯狂地奔跑，让新的一年不再重演旧记忆，还是那句话：
“你有多努力，就有多幸运，你有多自律，就有多自由，你有多坚持，就有多成功”。
脚下本没有路，每走一步都成了路，感恩遇见，希望2024我们都越来越好，都不断的实现自我价值，不断突破自己！
2024我们一起加油
