我叫群英，今年29岁了，来自美丽的河源万绿湖之乡，现居住在东莞最美小镇清溪，同时也是两个孩子的宝妈，虽然来自美丽的故乡，现居住的地方也特美，但是我却……静下心来听完我和康嘉奇的故事也许你会收获不一样的人生！
我是一个地道的客家妹子，从小就特别听父母的话，自懂事以来，我的思维就很传统，不敢随意交异性朋友，身为21世纪的新时代女性，我的婚姻居然是相亲的，是阿姨做的媒，哈哈，是不是太逗了，然后就闪婚，然后就生儿育女，婚后前后两年相继有了宝贝女儿和可爱的儿子，从两口之家迅速壮大到四口之家，凑成一个好字，我的人生可谓是幸运的但同时也是不幸的产后肥胖的问题我也未能侥幸逃过
其实有很长的一段时间我是不知道自己产后肥胖的，我觉得自己还好啦，118斤还不算太胖，所以挂在我脸上的笑容依旧灿烂，，就这样嘻嘻哈哈的过着相夫教子的生活没把肥胖当回事！
直到有一天去服装店买衣服的时候，看见模特上面的那天韩版的连衣裙，我特喜欢就让服务员拿给我试试，从中码试到大码再到加大码，好不容易加大码能穿了，却早已不是模特穿着的那个样子了，一条韩版的裙子嫩是被我穿成孕妇装我只能尴尬的说这裙子上身效果不好，试了一堆衣服没买，只能连声抱歉后灰溜溜的走了，背后隐隐约约听到一个服务员对另一个服务员说，其实早就知道她穿什么都不好看，那个身形我们店里压根没有合适他穿的衣服！
从那件事以后我开始变得不爱拍照了，哪怕拍照了也变得不爱笑了。又过了一段时间，一个午后和姐姐在店里聊天，突然她神情严肃的对我说，群英的脖子怎么了？怎么肉一节节的，是不是得什么病了？会不会是得了甲亢？吓得我第二天赶紧去医院做了个全身检查，出来的结果是除了有点贫血有点偏胖以外没啥事！一颗悬着的心总算放下了。但是医生说偏胖我心里别扭，回到家以后我仔细对着镜子，看着脖子部位一层层的肉我才意识到我又长胖了，然后到药店门口称体重，125斤！！！天啊，我不知不觉又长胖了7斤！不行我得开始减肥了……
先试了节食，每天只吃青瓜，番茄，，饿到头晕眼花，饿到胃病发作，失败了后又试了减肥药减肥，拉肚子拉到身体虚脱，又失败了，最后尝试运动减肥，每天坚持爬森林公园，坚持了两个月瘦了两斤，因为有事没去，一个星期后又打回了原形，代价是晒的乌漆嘛黑，晒到一脸斑，减肥真的好痛苦啊，这是我当时的感慨！
一次偶然的机会，看见一个同样做手机的同行老板娘瘦了20多斤，就去向她讨经，她说是喝康嘉奇奶昔瘦下来的，而且很健康很轻松就能瘦下来，当时果断让她帮我拿了一套，偷偷的开始了我的第四次减肥计划，失败的次数多了，都不好意思和别人说自己减肥了，怕别人笑话，就偷偷进行了……喝奶昔减肥真的特别简单，就是换了一顿饭而已，原来吃饭真的可以减肥！
