今日小确幸
其实今日小确幸更多的是自我反思的过程。
1.我是一名甲亢患者，这个病容易感觉疲惫，老公春节在家的时候，帮我做了很多家务，让我轻松了很多。老公今天离开家返回千里之外的工作岗位，今天在面对孩子不恰当的行为时，我的疲惫影响了我的情绪，我的情绪影响了我的状态，我的状态产生了我错误的行为，我错误的行为导致了坏的结果。坏的结果是因我的状态和情绪没有及时调整好引起的。
2今天上午，我和孩子之间发生了不愉快，事后想想，是我的情绪控制不好导致的结果，改天找个合适机会和孩子聊聊。缓和我和孩子的亲子关系。
3.今天下午，我把最近自己和孩子之间发生不愉快的过程重新回忆了一遍，然后把整个事发的过程通过简书写了出来，通过在写的过程中，就发现了自己当时不恰当的语言和不恰当行为。感觉对自己是个启发。有助于自我反思。
