在汉语里，“孤”与“独”，都不是我们喜欢的文字，它散发着悲悯和哀伤的气息。但蒋勋说：“孤独是生命圆满的开始，孤独可以让生命变得丰富而美丽。”
生命的本质是孤独，我们在孤独中倾听自己内心的声音，与自己、与世界、与众生对话，不断找寻自我。道家主张顺应自然，活出自我。庄子的“独与天地精神往来”是一种自负的孤独，何等大气！傲气的屈子，即使在被所有人抛弃之后依然坚守内心的纯粹，“众人皆浊我独清，众人皆醉我独醒”；竹林七贤活得恣意洒脱，在当时大一统的权威下却是旁人眼中的疯子，他们的孤独是一种特立独行，是与伦理教义的对抗；柳翁“独钓寒江雪”，是失意的抱独守中；诗仙李白“花间独酌”，他的酒中酝酿着他对理想的执著，对前途的希冀；而陈子昂，在天地悠悠间独自涕下，希望能得到圣明的君主的重用，报效国家。
蒋勋说：“孤独和寂寞不一样，寂寞会发慌，孤独则是饱满的。我想在一个城市的角落孤独坐着，看人来人往，看忙碌于生活中的众生，有片刻孤独，坐下来，为自己泡一杯茶，为自己按摩一下疲倦的肩膀，跟自己在一起，听自己内在的声音，做自己的朋友，更爱自己一点。”
我也喜欢，有这样的一些时刻，能够有这样的孤独，静静地与自己相处，去找寻完整的自我！
