中原焦点团队坚持原创分享第446天，第497，498场约练收获，总咨84，2022年2月21日
长程约练收获：
本来今天要在医院照顾父亲的，大姐和父母都说情况比以前几天好多了，让我在家照顾公公婆婆、孩子，星期二再去医院和大姐一起去河医找专家为父亲诊断。他们这样一说，内心还是比较愧疚的，转念一下，星期二就星期二吧，有机会再回报对我的照顾，赶快趁时间约练成长去吧！
张老师的正向开场让我梳理到夫妻关系，亲子关系的温度温暖在回升，看到孩子的自我、有思考的迹象，先生的主动性对孩子关注和对家庭的担当，自己也很满足当下的小家。
两位老师提供的安全、温暖的环境，让我非常的敞开。发现自己内心深处的声音，渴望妈妈的温暖怀抱，梳理到对年迈的母亲那么大年纪了，让他对我说的话有些不现实，自己对着镜子说出自己想听的话，想到这里的时候，泪水绷不住了，像潺潺的流水往外溢流，泪水的涌动，也是情绪的一个出口吧！
沟通二字，让我想起曾经因为二姐的抱怨和妈沟通过一次，看到了妈妈的真诚、善良和内疚，也看到了妈妈对孩子的包容，妈也说了类似道歉的话。回忆妈说这话时内心也有所不忍。妈是一个好强、要面子、只认识自己的名字的人，有这样的态度，可见他对儿女的包容有多大？她是一个多么智慧的家庭主妇，这么多年妈妈比我们承受的压力和无奈远远超过子女，也许这也是母爱吧！她在用她的方法表达着她的感情，突然想到她在她的当下尽力了，让我看到我这个做子女的有多么的自私，只看到了自己的所需，接纳我的自私、接纳自己的所需和它在一起去到去看到妈妈的不易，也许这种悲喜交加想哭又想笑的感觉也是一个成长吧！
张老师陪着我整场咨询，非常温暖和敞开，中间儿子突然要求让我提前送他到校，没办法征求两位老师的同意，耽误十分钟，把孩子送到学校，由于我的原因导致了原本时间就有些紧张，实在抱歉！梳理到哪是哪吧！真心的感谢两位老师那么的理解和包容，真是一个安全、温暖、理解包容的咨询，感谢两位老师的陪伴。以后约点之前要把事情安排好更合适。
约练二收获：让爱住我家
这场咨询梳理到父爱的无私、妈妈放手的爱，无论物质上还是我的青春期时，虽然内心渴望温暖的怀抱和奶奶有温度的后背，但是父母给予我的远远超过给姐和哥的爱，在这个家庭里给我的爱是最多的。
家里大姐是一个心直口快之人，该说说该干干，该付出付出，对爸妈有怨言，但是付出的也很多。三姐不说那么多在自己能力范围内，甚至超过自己范围外付出着。哥是一个你推一下也有行动的付出着。我家二姐情绪最大最委屈的。小时候大姐和妈都拿她出气，姥姥不疼舅舅不爱的没人看到她、认可她，赞美她，她还得干活。情绪、抱怨的背后都有一个正向的期待，梳理到这的时候，突然明白了二姐平时在极力的保护她在姐夫面前的形象。在这个家里，我其实得到的爱是最多的，付出的也是最少的，大姐，二姐，三姐，还哥有事情，他们都争着干，无论是照顾父母还是经济上，他们付出的也挺多的，如果有机会合适的时间、环境在她的脉络里，表达出每个人的不易和期待，让原本的家更有爱，更有温情，让爱永远住在我家，滋养着每个人的心灵那该多好。也不要太能看情况、机会吧
心中有爱，眼里有光，嘴里有温度，就能让彼此的爱，温暖身边的人，纽带扰动起来让爱住我家吧！
