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你好，我是克哥。

最近经常会看到「问题即答案」的概念，

这个概念旨在，更重要的不是找到答案，而是提出一个好问题。

为什么这么说呢？

1、因为问题会引导你的注意力。

比如遇到事情，如果我们下意识就抱怨或者觉得糟糕，无法改变现状，那么这样的感受就会引导我们关注负面的情绪，

但是如果改变你的问题，从抱怨变成如何改变？那么就会引导我们进入到一个开放的世界。

就像我之前在做自由职业的时候，在项目推进中遇到问题，就会下意识觉得很麻烦，而不是尝试放下情绪思考如何解决它，

这是截然不同的两条思考路径，自然会导致不同的结果，在正确的方向去努力才会有意义。

进一步来说，我们需要有一个「提问机器」的概念，它才能促使我们不断地寻找答案，进而获得源源不断地成长。

包括少楠老师说的「实验田」的概念，就是我们也不要沉溺于思考，而是要有自己的可以付诸实践和检验想法的地方或项目。

那像我自己来说，就是每天都要写点东西，制作课程，往长期来说，就是做二级市场的投资，包括自媒体的深耕。

这些东西，其实你都很难说，它们有一个绝对的终点，都是在不断进化和迭代着的过程。

2、问题可以帮助我们发现之前忽略的东西。

因为当我们的注意力被引导在一个地方的时候，我们就会很容易下意识被囚禁在这个方面找答案。

并且很多东西如果我们不留意的话，其实很多事物你就发现不了。

这就像我们的主观情绪，如果我们现在感觉烦闷和压抑，其实只是因为我们的注意力放在了这里，

因为我们的感受如何，90%都是取决于我们对外部事物的阐释。

但是如果我们转念思考，今天让我最开心的一件事是什么？同时基于这个问题不断去寻找答案，那么我们的情绪就是会变得更好，

这就像是心理学中的主动意识。

如果我们闭上眼睛，思考将要看到的有哪些“红色”的事物，那么当我们睁开眼睛的时候，

其实我们的大脑就会跟着我们的眼睛在走，凡是红色的东西，都会被我们的意识收入进来。

3、我们所提出来的问题就基于我们的信念。

不妨回忆一下，我们最近常常提出来的问题或者感受，是消极的更多还是积极的更多。

就像我们前面提到的，无论是积极还是消极其实都是源自于我们的「主观感受」，是可以很容易就发生转变的。

包括认为自己无法做到某事，其实都是源自于「自我设限」，源自于我们的信念和对事物的看法。

所以我们认为「万事皆有可能」，是对我们的未来更好的选择。

4、能够解决问题的问题。

当我们在生活中感受不好、或者是遇到种种事物打击的时候，其实也有「破局之道」，

就像我最近，如果从内来说，我在写作上有所倦怠，包括自媒体的流量端数据表现一般，从外而言，充满着种种不确定性的外部环境。

不过我观察到自己在情绪上的反应还可以，没有十分懊恼或者是焦虑烦闷，

一方面是因为我有读书、运动、冥想的习惯，可以帮助我调节情绪，另外一方面就是可以通过提出一个能解决问题的问题，来引导我们的注意力。

比如这个问题有没有什么积极的一面？

比如如果我想得到自己想要的，我应该要怎么做？

比如当下的人生中有什么让我觉得快乐的事，骄傲的事，感恩的事，值得努力的事？

我们通过找寻对这些问题的答案，来引导我们的注意力进而走向另外一条不同的、更加开放且积极的路。

如果进一步来说，每日复盘的本质，也是在回答我们给自己提出的问题：

比如今天我学到了什么？有哪些触动我的事件和经历？

比如从这件事当中，有哪些好的教益和需要优化改进的点？

比如今天在哪些重要不紧急的事情上做了对未来的投资？

如果我们把对这些问题的复盘作为「日课」习惯，那么我们就会知道自己是处在日拱一卒的状态之中，也是在持续行动和做事拿结果的，

进而就会让自己的情绪，就会保持在一个积极正向的状态，从而能够吸引更多良好的事物。

最后，问题即答案。

在寻找答案之前，不妨先给自己提出一个好问题。