随着第十三期UP读书会三天试听课的开始和开营，心中又多了很多力量。每一次听子木分享学到的不仅仅是书中的内容观点，还有特别脚踏实地的鲜活的与生活紧紧相连的智慧，更有子木和身边的人亲自实践的可以看得到的成长和蜕变。子木的声音中总是带着智慧和力量，每次听完好像心中都有小火苗在烧啊烧啊，给人想要马上行动去改变的力量。

《你的第二人生始于你明白人生只有一次》

日复一日的规律生活，几乎淹没了所有的感受，看似拥有一切，却忘了怎么样发自内心的微笑，现在的你是否正以童年梦想的方式生活着？如果不，还有机会重来一次吗？答案当然是有的。

书中介绍了一些方法，这里我只列出自己准备或者已经实践的，对我触动比较大的。

1. A4白纸，记录下生命中，所有想要改变的事情。当你内心有渴望时，请对自己说，YES,YES,YES……不要批评它，不要审核它，请先写下来。

只要内心还有渴望，还有热爱的时候，这个人就慢慢的活过来了。在你的渴望之中，隐藏着你的天性，个性，你的天赋价值。你一定要知道你想要的是什么，你要做什么？借由你去梳理这个清单，更好的看清你自己。

这两天在做自己一直想做的事，虽然暂时还没注册成功，不过已经开始了，相信会在恰当的时候开花结果的，对自己说YES的感觉好奇妙，起初有那么一些不确定，带着好多问号，可是说着说着真的有了行动的动力和热情。特别好的方法，希望与你一同运用到生活中。

2.进行大清空行动，内在和外在的。

对于我而言，要把内心负重的一些思维卸载掉，把外在的多余的肉肉也卸载掉。已经轻了十斤，相信自己还可以再轻十斤哒。哈哈哈~

因为近期搬家扔掉了很多好久不用的东西，也重新整理了家中的一些物品，秩序感比以前好了很多，心情也会不同。

生活中我们乘坐一些交通工作，选择的工具不同，速度不同那么可以携带的东西也不同。如果骑自行车也许没什么限制；乘坐火车有一些工具就不能带，比如刀；乘坐飞机不能带的种类就会再多一些，那么乘坐火箭呢？生命就像热气球，想要飞的高一点，就要懂得卸载，并且将所有妨碍我们上升的东西丢出热气球之外。

3.做一个玩家

书中的卡蜜儿完成克劳德的作业，对着镜子做鬼脸。子木分享这的时候给了我很大的启发和触动，生活中有时候我活的太认真的，少了很多轻松和幽默。

自从听完这个分享我每天都会在不经意间对孩子做鬼脸，然后会看到孩子欣喜的眼神和银铃般的笑声。孩子是一个很好的调频工具，他们干净的眼睛和纯洁又有灵感的心能够像镜子一样看到美好的东西，希望我们都可以用一生来做一个玩家，体验生活中的种种。

4.改变自己的语言

把“我怕”改成“我很兴奋”。

紧张和恐惧是一个重要的提示器，提示你要进入新的领域。

还记起上期读书会，子木有提到学一些新的词汇，于是我和孩子也在生活中加入了一个新的游戏“学字和词”。拿出新华字典和成语字典由孩子随意的翻开一页，每天我们都学习新的词汇和成语，孩子玩的特别开心，在这个过程中我也把自己清空来重新认识世界，慢慢的更新自己的语言系统。

5.管你什么事？管我什么事？

在生活中学着减少剧情，去掉剧情，不去依赖他人划清界限，想要什么就去创造什么。听着这部分分享，我就直接下单报了一个自己两个月以前就想报的课，之前和亲人商量要不要报这个课，后来聊着聊着放弃了报名，这次听到这句话时，心中特别确定这是我需要的直接报名了。

以前的我过多的被他人所牵绊，其实这样束缚了自己，确实是即使是最亲的人，爱和关心一定要分清界限才会让彼此更加舒服，也会让关系更加长久，这也是有智慧的慈悲。

6.去创造爱。

克劳德让卡蜜儿写一封情书，写下在对她爱人的赞美欣赏，在这个过程中不去评判。喜欢“爱情创造力”这个词。

生活中的柴米油盐难免会让人看不清眼前的幸福，爱是一个动词，是要行动的。如果两个人的感情储蓄箱中已经空了，不防用你的行动来爱她/他。与这个类似的，生活中的很多东西是可以自己去创造的，而不是被动的接受来到你生命中的一切。

《会赚钱的妈妈》

1.信心很重要。

很多人以为自己没成功是因为自己没能力，其实是因为没信心。路都是走出来的，没能力只是说可能走不远，但是没信心，那连起步都不会开始。信心是火苗，虽然是星星之火，但，足以燎原。

子木回复留言中的内容深深的激励了我，很多时候我都在想等我怎样怎样了我就开始如何如何，然后一直在等，一直觉得自己差了一点什么，然后就没有迈出那一步。确实是很多时候要有初生牛犊不怕虎的猛进，像孩子学习，一点一点前进，火光虽微弱却足以照亮需要的人和有缘的人。

2.我并不关心你是否会把某些事情搞砸，我担心的是你会在无关紧要的事情上取得成功。

结合之前问过老师的一个问题，要先做紧急重要的事情，决定坚持每天早上的瑜伽静心。

3.如何做？

认出自己的愿景。可以做的事情很多，经常梳理，做和自己愿景相关的事情，专注，聚焦。

根据自己的愿景，来认出自己的身上有什么？具备哪些特质，天赋？

换位思考，结合自己所拥有的，思维可以帮助什么人，解决哪些问题？

利用网络，让自己一份时间，N倍收获。

《洛克菲勒写给儿子的38封信》

1.“幸运之神眷顾勇者”，是洛克菲勒一生尊奉的格言。对于是好运气带来了勇气，还是勇敢创造了运气这个相似于“鸡生蛋，还是蛋生鸡”的问题，洛克菲勒认为是后者。

想起以前很多对我来说困难的事，比如在职研究生的英语统考。我那时白天上班，晚上自己带孩子，孩子还经常生病，每次感冒晚上都会醒五六次，自己的睡眠根本保证不了，下班后特别疲惫，不过我相信我会考过去的，挤时间看书学习，最后多了一分过线了。还有很多事情，只要我发自内心的特别想做，有信心时为之努力了，结果都还好。

可是同样也有一些事情我从一开始就退缩犹豫，找各种理由和在利弊之间权衡，不停的思考仅仅停留在思考层面却从未行动，结果当然也是一事无成。

记得一个朋友咨询过我一个问题：“他说他最近因为感情问题，在他粉丝面前没有自信，缺少了以前的状态和信心。”我告诉他：“没关系啊，只要你比你的粉丝多懂一点点，你教授的东西对他们是有用的就可以啦。”他因为这句话想开了。

听子木的分享也听到了同样的观点，忽然间有种被击中的感觉。我曾经对别人说过的话，自己有时候却不够勇敢，我要把这句话加上前面的YES经常对自己说，让自己有勇气去活出百分之四百的人生。

2.不要刻意的为难孩子，可能的话当下就满足孩子，不要和他说等以后……，谨防给孩子埋下拖延的种子。

听到这一部分分享我的脑海中出现了这样一个声音：“妈妈，为什么你有时候要等，等到什么时候，什么时候才可以做一些事。你这么慢，你是蜗牛吗？”——这句话是我儿子对我说的，没记错的话应该最少说过三次了。（他在敲醒我要行动起来！）

第一次是他要我和他玩，我说等妈妈一会哈，等妈妈刷完碗就陪你玩。他说了这样的话，这个时候听到我觉得怪有意思的，并且同时心中坚定的认为是他催我，做事情要有规律，一定要先怎样再怎样，如果有对错是他错了。（其实这个时候的我已经陷入了二元对立，固执的坚持着自己认为绝对正确的东西。）

后来他说妈妈我要当画家。记得那时我和他说，你现在画的很好，也很享受画画的乐趣，不过你还不是画家，做画家需要学习，需要积累并且不断的实践学习，让自己的能力更强一些。听完这些我看到他低下了头，眼神中流露出一丝丝的失望。我告诉他“等我给你找一下美术的特长班，咱们学习你会是画家的。”他笑笑。

听完这部分分享，想起子木对他儿子的某些称呼，我反思了一下。觉得自己这样其实是心里没有相信他会成为画家，我的骨子里是要等，是有拖延的。孩子和我说的时候他是此时此刻把自己当成了画家，特别兴奋的，我在某种程度上是打击了他的积极性。

今天中午吃饭时，我说“小画家博博，等你后天体检完我就去给你找美术班，在咱家附近和幼儿园附近都选选，到时候记得给我欣赏你的作品啊，要是我特别喜欢了我可以购买你的作品收藏。”他眼中闪着光，很开心。他说我的作品不要钱，我说：“用心画的艺术品是很有价值的。”他特别自豪，很开心。

想起了两天前吃完晚饭，他说：“妈妈我要出去玩，我刚想和他说等我刷完碗……”后来想起了他说的蜗牛，总是要他等。我说:好吧，咱俩现在就出去，回来刷碗。

我们出去玩，去跑步，特别开心。回来后小博博很开心很有担当的帮我干活，帮我收拾餐具，收小凳子。

其实生活中有时候没有那么多必须，也没有那么多等待，用心静静的去感受当下，活好每一个当下会有更多的美好。

喜欢孩子特别有灵性的话语，生活中他经常像个小老师给我启迪。把他当作朋友就会收获很多，仅仅把他当作孩子想要去教他什么管他什么反而两败俱伤或者对我而言错失了一些成长的机会。

我愿意让自己努力学习精进，让他在心中觉得我是一个可以交流的智慧的妈妈。

《这样读书就够了》

成人学习的问题之一：没时间、没精力——压力与学习的矛盾

成人学习的问题之二：看不懂、记不住——搞错学习主体

 成人学习的问题之三：看不下去——不明学习目的 

没时间，没精力可以利用等车的时间，睡前的几十分钟，或者哪怕看一页甚至其中的几句话即可。让自己不要有压力，放松随缘阅读。

成年人看书不需要像上学时备考那样背下来，记得精准，也不需要把自己当成移动硬盘储存过多的知识，更重要的是学以致用。

我们是成年人，成年人的学习更应该是以自我为向导的学习。人是读书的主体，可以选择读哪本？怎样读？哪怕只读了五分钟有几句话触动你，可以让你去行动然后内化到自己的血液中，内化到自己的心中， 在工作生活中起到一点点作用也远远大于购买这本书的价值了。

书中的知识有时候不是我们需要的，或者不是目前所需要的，这是可以不必浪费时间。读书的价值与读了多少本书无关，关键在于能都应用到实际中，有时候怎样选书是很重要的。

看看当下你最需要解决的问题是什么？然后带着目的的去看书，可以80%的书带着目的去读，20%的书无目的阅读。

起初选书要选择自己感兴趣的，通俗易懂的然后去运用。践行后会尝到甜头，会慢慢的形成良性循环会更加愿意去读书。

以前自己特别想好好的做笔记，用了好长时间读完书中的部分内容，后来没有时间做笔记，书也没有继续读完。也曾经觉得读过的书没有记住，今天才懂读书更重要的是学以致用，太多的条条框框反而让自己无法坚持阅读。看似简单的话语，去除了我心中关于读书的一些困惑和负担。以后要轻装上阵。应用行动是很关键，自己是读书的主体！

想起了博博小朋友的话：“妈妈你总陪我读书，你什么时间学习呢？国学机教导我们，每个人都要学习，不学习你就老了。少壮不努力，老大徒伤悲。”

“妈妈，妈妈你听这个声音太大了，简直震耳欲聋。”“我都迫不及待的想要……”

“书中教会我……”

他在生活中，与人的对话中，我们共同学习的绘本中掌握了很多知识，而且经常能和生活联系起来，积累的词汇会很准确的应用到需要的时候，很多时候他能特别“正”的看待一些事情，这点特别值得我学习。

每次听读书会的开营式的分享都会深深的打动我，让我看到了即使是宝妈可以完全有另一种生活，除了你自己，没有其他任何一个人可以定义你。《三十而已》的主人公的状态在他们身上完美展现了，他们的人生通过读书，践行书中的智慧来完美逆袭，那种勇敢和行动力让我一次次湿润了眼眶。看到那些伙伴的成长经历真的体会到了自己是自己生命的主人，无论外在经历什么，读书会真的像一道光照亮很多人的内心，并且有一种力量指引着很多人活出更加精彩的自己，深深的祝福每个人。