十一个小时的车程，只为了三个小时的教研，感慨那么努力的自己和伙伴amy的坚持。
今天的EHE认领带活动给了自己很大的鼓励，在高压状态下没有因为紧张而失控。很顺利的把活动带下来，气场足，虽然还有很多需要成长和专研，但是也是一个很大的成长。
作为一个老鹰，总是太在意别人的评判，会导致我们的关注点转移，一旦不在控制范围内就很容易失控。这点依旧还没找到方法来鼓励自己，但是察觉本身就是一种飞跃。
内力不足，那就外力来补吧。人生有主观和客观。有的人就是不用努力就可以飞跃，有的人就是必须不断刻意练习。
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