大家好，我们今天是在北京的樊登书店为大家讲解这本书，叫《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》。它的英文名很短，叫作Supernormal。我更喜欢这个名字。这个名字直译过来是什么？超级正常人或者超正常人，supernormal。
那天我跟我儿子探讨漫威的这些故事。读完这本书以后探讨，发现几乎所有这些漫威里的超级英雄，都是童年逆境的承受者。而这本书给我们希望，它说你可以成为supernormal，你可以像那些超级英雄一样，走出那个逆境，由于那个逆境给你带来的那些打击和挫折，让你和其他人变得不一样，你super，你变得更厉害了，你拥有了别人不具备的一些能力。
但是这本书告诉我们说，大部分的人都能够从童年逆境当中走出来，而且你要能够看到那个挫折所带来的礼物，那个挫折怎么样让你在某些方面比其他人变得更强。这就是这本书带给我们希望的地方，也是我喜欢它的地方。因此这个书名其实说的没错，我们都曾受过伤，却有了更好的人生，如何从童年创伤当中复原。
感悟：
看到这个题目，突然特别想看，送儿子上篮球课的路上，我打开它听的时候就知道这本书对我来说挺治愈。童年的创伤想要疗愈很难。从小到大，父母的爱对于我来说，很奢侈，很多时候，我多希望自己画出来一家三口，对于其他孩子而言特别容易，可是多少次，我只会画出来自己，旁边的爸爸妈妈的面目，我是怎么也画不出来的。现在想想，这就是创伤吧！现在的我虽然长大了，内心强大了，可是还是爱不起来他们，尤其是我妈妈，真的是爱不起来，多少次想要去她的城市看看她的时候，就能想起来我带着孩子去看她时，和她一起生活的男人那么反感的一幕。对呀，我就是感觉她从来不需要我，我的到来就是她的累赘，所以，我不知道什么时候开始，不再想她，世间最伟大的是母爱，我却从未体会到，所以，我就是这样矛盾，至今没有和自己达成谅解。这也是影响我的婚姻的最重要的原因吧！
就和樊登所解读的一样，我们讲了这么多的方法，讲了这么多走出逆境的人，给我们带来了一些希望，我们每一个人都有可能会成为supernormal，成为一个超级的正常人。
书中说对施害者最好的报复就是不要成为像他那样的人，对所有加诸于我们身上的错误的行为，那些糟糕的东西，有的人就变成了父母的翻版，有的人就会把这个东西，一代一代地继续延续下去。但是如果你能够有办法成为一个supernormal，你就可以让这一切在这儿终止。对他们最好的报复是不要成为像他们那样的人，我们在最后这一段，有一句话送给大家。这是整本书我觉得最适合做结语的部分，它说：尽量善待自己以及自己邂逅的人，或许你邂逅的每个人都在打一场艰苦的生命之战，我们现在都知道了，很多人其实都是如此。
这本书带给我的真的是很大的冲击力，我会试着与自己和解。
