日更第43篇
家排导师班第三天。
“家庭系统排列” (Family Constellations)是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗方法,由德国心理治疗大师伯特·海灵格(Bert Hellinger)经30年的研究发展起来的。通过现象学探究问题的引发根源,呈现隐藏在现实背后的影响因素。在当今的欧美广泛地应用于康复、教育、商业、组织发展(如企业重组、企业并购、企业文化的改变)等方面,在心理治疗方面则多应用于家庭治疗。是生命的自然规律。
家庭系统排列,通过现象学探究问题的引发根源,呈现隐藏在现实(现象)背后的影响因素。
在课堂上,学员以自己的感觉,借用其他学员到场上代表自己的家族成员,给自己的家庭系统做排列。
完了再请场上代表依据自己的感觉移动,呈现出来的排列序列可能跟开始排列的完全不同。
神奇的是,后面排列出来的才是事实上的家庭关系,才是更真实的关系图谱,跟案主平时的感受很不一样。案主通过排列出来的图谱,会发现自己原来一直没有看见的关系呈现。
案主的内在越开放,带给场域的能量越强,代表凭感觉自由移动呈现的越接近事实关系。场上代表的各家族成员之间,会呈现爱恨情仇亲疏远近各种关系,还会呈现出或开心或悲伤,或平静或愤怒,或沮丧或激扬等等各种情绪,甚至会出现各种的身体反应。有人肚子疼了,有人腰酸,也有人突然对另一个人看不惯了,出来场域啥事没有。在这个能量场里面就是这么神奇。
那为什么案主自己排列的图谱和后面呈现的图谱会不一样呢?
这是因为案主对家庭关系的认知或者说感知和真实出现了不匹配,也正是因为认知和现实的扭曲,才导致了内在的痛苦,而系统排列能做的就是给人呈现事实,让案主能看到自己的认知系统和事实的距离,才有可能令认知和事实达到统一。
当我们的认知和事实统一的时候,内在的痛苦就不复存在,内在的感受就是完满的,生命是丰盛的,爱是满溢的。跟自己,跟家人,跟世界的关系都是融洽和谐的,可以说是达到天人合一的状态。
虽然要完全达到这样的状态并不容易,甚至最终一辈子都还无法达到,但是只要去追求,去精进,总会越来越接近这种内圣外王的境界,为自己为家族,乃至为这个世界带来更多美好,何乐而不为呢?
怕什么真理无穷,进一寸有一寸的欢喜。