原文理解 智能与智慧有很大的差别。我们要常常去看一下自己到底追求的是智能还是智慧?因为智能其实只是依赖于头脑的世智辩聪。人们被智能所折服，却鲜少...

原文理解： 今天的这篇文章其实是昨天的答案，如何如实的观察真相?--一颗全神贯注敢于自我揭露的心。亲自去打破自我的假象，去发现自己的真相。才能不...

原文感想： 当今时代的一个问题是，我们很多人丧失了感受力，我们最高的智慧就是如实的不带评判的去发现真相的能力。我们分别不了自己的感受，头脑的想法...

原文理解 解决问题的前提是先了解问题的真相。小到家庭问题，大到社会问题，小到一个自我观念的革新，大到社会变革其实前提都是先要了解眼前的真相是什么...

原文理解 当不满足出现时，我们常常立刻就想去逃避它，我们的内在趋向寻找圆满，那是因为我们被大脑中不圆满的相欺骗了。原来真正欺骗我们的是我们的大脑...

原文理解： 真相不是你努力就能达到，它是顺其自然的事。因为努力就会有压力，使用的是你意识的力量。而顺其自然是潜意识的力量。努力是人为的，自然是无...

原文理解 如果把所有你所排斥的东西打个包，这个包的名字可能就是“不满足”。我们一直在向外追求一份内在的圆满感。当外面的缺憾与我们内在的圆满不匹配...

原文感想： 人类为什么会生出逃避等各种的防御系统呢?防御系统的作用是为了保护自我的活动。这就是人和动物的区别，为什么我们会更喜欢动物，因为动物的...

原文理解 不带任何评判的去了解内在小孩，正如你带着爱去了解一个孩子。带着爱观察ta的思想、感觉、行动、特质，带着爱去深入了解自己生命的真相，去认...