原文感想 依赖人事物或观念都会助长恐惧，依赖性就是从无明缺乏自我认识和匮乏感所产生的。透过自我觉察，我们会了解恐惧的起因，不但是表层的恐惧还包括长期累积下来的深层恐惧。因此我...
发简信
IP属地：浙江
-
日日新90|恐惧的根由 -
日日新89|如何观察愤怒原文感想： 我能不能看着愤怒这个事实而不带着时间感亦即没有任何妄念?只有在没有观者的观察之中，这件事才会发生。 这句话真的值得反复读。 时间给大脑造成的错觉，将前一刻的我当成...
-
日日新88|时间会造成失序原文感想 时间是个幻相，如果现在没有觉悟，不要期待有一个未来的开悟在等着你。我们应该当下就寻求觉悟。这是作者对我们非常有力的警醒，希望唤醒沉睡的人们，不惜撤去我们对未来的希望...
-
日日新87|恐惧就是不接受眼前的真相原文感想 我们喜欢把自己归属于一个比自己更大的东西里面，以此而忘掉自己。这样就可以逃避认识自己。我们可能会把自己逃入工作，逃入家庭，逃入他人的闲言碎语，唯独不愿意听自己内在深...
-
日日新86|接触恐惧原文感想 一个不断想得到确定的心是不可能稳定的。 我想到前不久刚结束的一段咨询 对方就是不断的想要获得确定感 ，这个背后其实是他恐惧失去对自我的控制感。延伸到关系里面，就是他...
-
日日新85|面对事实原文感想 事实本身并没有什么可怕的，其实只是我们被对事物的看法绊住了脚，烦恼就是这样产生的。因为再难的事情其实按照事实本身，你都可以一点一点把它解决掉，就像愚公移山一样。但是...
-
日日新84|恐惧会让我们臣服原文感想 无论基督教还是佛教，都是倾向于顺服、追随、听话这样的美德 ，因为这个世界上的人们大多是叛逆，任性，只顾自己的，并以此为爱自己。因此宗教里面呈现了另一个世界的状态。其...
-
日日新83|打开理解之门原文感想：如果你不看见思想活动的本质，或是不认识自己我只是一味的想解除恐惧是没有多大意义的事，若想深入与恐惧的所有内涵，必须有足够的能量。既有足够的定力能够深入直面自己内在的...
-
日日新82|面对恐惧
原文感想： 恐惧对应的就是安全感，人们为了消除恐惧而选择投入各种关系信仰家庭责任等等，所有一切能给他带来安全感的东西，安全感本来不是什么坏事，但是如果它只是用来保护自我的话，...
-
日日新81|解除恐惧原文感想： 心若是不能解脱，爱就不可能出现，因为都被自己束缚住了。为了保护这个自己，心理上还有个倾向就是会用一切的防御系统来保护这个自我，只是为了驱赶心智所造成的种种恐惧。不...
-
日日新80|独自生活是不可能的事
原文感想： 若想觉察到关系的真相，需要高度的智慧以及自我探索的敏锐觉知。你必须在当下看到随着年龄而发展出来的思维和情绪习惯，透过对它们的了解才能转化它们。 我们看到这里面就是...
-
日日新79|问题不在外面原文感想： 世界就是我们内心的投射。若想了解这个世界，我们必须了解自己。 在对自我都不了解的前提下，我们不可能了解事物的真相，更谈不上了解这整个世界。我们在自我设立的假象里看...
-
日日新78|与万物联结原文感想 缺少了关系的互动，就根本没有所谓的存在了，存在是与万物连接，世界就是自他之间的关系，我的问题就是关系的问题，关系才是最重要的一件事。这里作者是把我们从向外的眼光再次...
-
日日新77|我们就是自己的占有物原文感想 若想了解关系是什么，必须维持被动的觉察，这种被动的觉察不但不会摧毁关系反而会让关系更有活力，更有意义。这是因为我们的自我不主动去制造噪音，那么关系必然会呈现它自然的...
-
日日新76|真爱如何能产生原文感想： 当我们认识到自己不在真爱中，或许才是正式踏上真爱的开始。否则我们只是活在自以为是的一堆的幻象里面。妻子与丈夫都只是相互活在自认为给对方建设的这个形象里面，相互满足...
-
日日新75|关系的运作原文感想： 关系不可避免的会带来痛苦，而痛苦使人觉醒。沉溺关系里面虚幻的安全感只会阻碍关系真正的互动。在追求慰藉和事实之间，总是不断的冲突。只有透过自我认识才能停止这场挣扎所...
-
日日新74|关系就是一面镜子原文感想： 关系就是一面镜子，作用就是为了映照，照到后改与不改皆是受我们的自由。之前有朋友反馈说ta愿意为了关系而改成对方喜欢的样子， ta可以做到为什么却又做不到的？那是因...
-
日日新73|解脱一切执着的热情原文感想： 处在没有任何理由的热情，就能解除所有的执着。——估计这就是热爱吧。 什么东西可以触发你最心底的热爱呢?没有任何缘由，甚至没有任何回报，就是愿意义无反顾地投入呢？只...
