什么叫边界感?边界感就是界限,也叫分寸。
小时候都希望有穿一条裤子的友情,憧憬毫无保留的爱情,渴望摆脱父母手中的那条风筝线。
长大后,越来越觉得现实都和童话剧本无关。
俄罗斯作家邦达列夫说:“人类一切痛苦的根源,都源于缺乏边界感”。
边界感,就是在人际关系中设定一条不可逾越的界线,让每个人都能保护自己的空间和权益。
有边界感的人通常会尊重别人的规则和意见,也会在自己的规则受到侵犯时勇于表达。
那么,没有边界感的人会有多讨厌呢?让我们来看看几个例子。
不尊重个人空间: 没有边界感的人总是喜欢在你的个人空间里闯荡,不管你是否愿意。
他们会乱动你的东西,会突然闯进你的房间,会窃听你的对话……让你感觉很不舒服。
不关心他人感受: 这样的人常常只关心自己的需求,不在乎别人的感受。
他们可能会随意借取你的东西,而不向你打声招呼,他们会随意差遣你帮他们做事,并且理直气壮。
他们会在你表示拒绝后继续纠缠,当他们确定自己的目的无法达成时,理所当然的指责你做人太计较。
他们不接受拒绝, 也会无视他人的拒绝和意见。他们可能会一次又一次地请求你帮忙,不管你是否有时间或者能力去做。
事实上,他们除了平时给你画的大饼,几乎没为你做过任何事情。
他们习惯性的侵犯他人的隐私:会过度关注他人的私事。他们会不停地打听你的私人生活,让你感觉很尴尬。
总的来说,没有边界感的人让人讨厌是因为他们不尊重他人,不在乎别人的感受。
在处理这样的人时,我们要学会设定自己的边界,保护自己的边界,并且坚守自己的底线。
同时也要尊重他人的边界,建立良好的人际关系。
如果有人越过了你的边界,你可以适时地用坚定但礼貌的方式表达自己的不满。
生活中,因为边界感弱,不会拒绝别人,让自己受累。也有因为边界感太强,吃力不讨好。
控制不了情绪,容易情绪化,总把别人当作自己发泄的垃圾桶。
管控欲太强,希望别人都要按照自己的想法和标准做事。
认为自己强大无比,时常想介入别人的生活,为别人解决人生大事。
自认为是热心,鞍前马后为别人着想,最后遭到别人的嫌弃,却委屈了自己。
事无巨细地想替别人出主意,教活法,反而被别人误解为居心叵测,想想你有什么坏心眼?
或者明明你更喜欢吃豆浆油条,却早上只能吃面包,中午只能吃牛排,这样被别人安排的生活你还满意吗?
董宇辉说“当你理解所有人的时候,注定你是无法被理解的,因为你太会共情了。你站在无数个角度思考问题,到最后你都,不好意思说出自己的立场”……
由此可见,边界感太强太弱都不好: 太弱,容易被人控制;太强,容易干涉别人。
那么,我们应该怎么做,才能不被别人掌控,也不掌控别人呢?下面我们一起来探讨。
朋友间的边界感,就是尊重对方的价值,保持适度的亲密。
人总有那么几个谈得来的好朋友,你总不能因为你们关系够铁,就去做一些越界的事情吧。
“我都是为你好”,是一句既自私又让人无力反驳的话。
大家熟知的宋丹丹和倪萍两人,是多年的好朋友。在一次同时出场节目时,宋丹丹说:“倪萍是我很好的朋友”。
紧接着,倪萍当着大众的面说:“你谁啊?我不认识”。
就这样,倪萍认为她只是开玩笑的一句话,从此两人多年都不再联系。
二十年过去了,两人终于解开了心结,化开了误解。
尽管你认为你们之间关系很好,经得起任何考验,对不起,那只是你认为的好,在别人那里就叫交浅言深。
和朋友吃饭,每次都是对方结账,朋友邀请你聚餐,你总不能不和朋友沟通,私自带着自己的三两个对方不认识的人一同前往吧?
前往就算了,最后还是一毛不拔,拍拍屁股直接走人了,你说朋友会买单。
诸如此类的事太多,正因为不懂边界感,不尊重对方,最后朋友越来越少,路越走越窄。
婚姻的边界感,就是尊重对方的空间
婚姻是感情升温后,全新生活的开始,不意味着束缚和管制,想要打理好自己的婚姻生活,真的是一门学问。
我们每个人都在一边经历一边成长,但必须学会给对方足够的空间。
时间上,地点上,你永远不可能时时刻刻都跟着对方,即使你跟着他的人,内心的想法你也没办法知道。
给对方足够的空间,是一种智慧,距离会产生美,久别胜新婚就是这个道理。
有这样一段视频,发生在韩国釜山一家地下商场,一对情侣因对方不让看手机,便拳打脚踢,将对方暴打在地,扬长而去。
最后警方判定其有暴力行为而关押,这样的事件在我们身边数不胜举。
毫无保留的亲密感只能让彼此更加疲惫,毕竟生活不是把未来交给鸡汤,梦想交给励志的人。
而是无数个相濡以沫的柴米油盐,粗茶淡饭。要给婚姻保鲜就得彼此有边界感,但又不失信任和忠贞,难道不是吗?
与孩子的边界感,就是尊重对方的成长机会。
孩子是独立的个体,属于社会,父母的伟大就在于为社会培养各类人才。
于是尊重孩子的成长机会就在家庭教育中显得非常重要,毕竟谁都不是刚生下来就会读四书五经,腹有诗书气自华。
父母管控力太强,孩子就会失去自信,容易产生情绪,尤其对于叛逆期的孩子来说,更是一种禁忌。
陈小春参加的《爸爸去哪儿》第五季节目中,儿子拿着村长的大喇叭沉迷于喊麦,陈小春怕影响到别人,于是冲着儿子痛批了一顿。
然后在回家的路上,暴脾气的陈小春又嫌弃儿子走路太慢,不停地凶他。
儿子却淡定地问他:“你到底怎么了,你能不生气了吗?”
“你”,就是一个很清晰的边界意识,你的生气和我有关吗?我不会为你的生气买单。
作为父母,谁还没有过几次像驯鹿一样训孩子的经历?结果呢,不仅给孩子造成心理创伤,还事与愿违。
尊重孩子的天性,不是任其自由成长,也不是不闻不问。
合格的父母会给自己和孩子保留边界感,不替对方做决定,不控制他的行为,同时尊重他的隐私。
在大事大非面前,给孩子思考的机会,可以共同商量。
当然,谁都是第一次做父母,第一次做孩子,正确引导,彼此成长,相互尊重,这才是最和谐的边界感。
叔本华说:“人就像寒冬里的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛;彼此离得太远,又会感觉寒冷。”
离得太远,虽然感到寒冷,但很自在、舒适,这种距离带着尊重和修养,让彼此都能自由呼吸,以至于不给彼此带来情绪上的困扰。
行走在天地间,每个人都有一个属于自己的秘密花园,藏着他们不为人知的喜怒哀愁。行有所止,言有所界,难道不好吗?
让我们一起对没有边界感说不,做一个尊重自己同时也尊重他人的人。
对任何人保持适度的亲密,适度的依赖,为我们值得的关系加一道保险。为不值得的关系,加一层“过滤网”。
相处不累的关系,才可能历久弥新。