今天一早起来去做美容，约好的光子嫩肤美容，十几分钟就做完了。我因为坚持得不好，做了一段时间，效果其实感觉一般。但总得来说，脸上的斑块还是比原来好了很多。
做完美容，接着去染头发。约好的十点钟，赶去时间正好，两个人一起染，也忙活到12点才算完成。
下午又是约好的练球，三点开始，一直到将近六点。今天训练的是扣球，效果相当不错。前段时间因为一直主打二传，基本没有扣球机会，导致自己的扣球水平大幅下滑。昨天练习的时候，简直一个球都扣不好，今天专门训练，两人对打对扣，球感手感找到了很多。尤其是我擅长的快球，蹬地起跳暴扣，效果相当不错，这对明天的比赛大有帮助。
晚上又去参加领队会议，为明天的比赛抽签，回来又是洗衣服又是洗碗，收拾东西整理衣物。
今天在染发的时候，看见镜子里自己沮丧的脸，着实吓了一大跳。我的自信，我的美丽，我的美好，都上哪里去了呢？
坐在那里，看着自己的不开心，突然想到了“开心”应该的样子，不就是把心打开吗？当一个人把心打开的时候，不就是咧嘴笑起来吗？对着镜子，我让自己微笑起来，果然，心里也好像开心了。又想起来以前的时候，我就是通过永远面带微笑变成了一个开心快乐的人。还有人为此夸我呢，说我总是面带微笑。
我要嘱咐自己，每天每时每刻都要面带微笑。微笑着看周围的一切，微笑着做每一件事情，任何时候，任何地点，都要微笑，对自己，对别人，对这个世界。
因为我知道，一个永远保持微笑的人，运气一定不会差。
