今天去健身房遇到了一对健身父子档，儿子上初一，不过已经长得比他爸爸高了。爸爸说，“500个”，然后他们俩一起跳了起来，这个画面很温馨，我也随手拍了几张照片。
初中课业应该也是比较重头，我不清楚这个爸爸有没有给小孩子参加培训班，但是能在繁忙的学习中还坚持来锻炼的也是少数。而且这个小朋友很厉害，可以举起跟成人差不多重量的杠铃。
我训练完坐在那里看他们锻炼，想着“这不就是最好的言传身教么”儿子最初是看爸爸锻炼，后来自己锻炼，到现在两人相互一起健身，这不就是榜样的力量么。平常说得太多还不如实际做一次。
最好的言传身教就是以身作则。
