【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰已采,未请假接儿子
今日3朵玫瑰
1.早起
2.允许老公以他的方式对儿子
3.继续新书阅读
【幸福实修99天目标】
1.臣服父母
2.为自己植入信念
3.冥想
【幸福金句】
思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。
【梦境】
无
【觉察日记】 从表妹打电话给老公约家庭日聚餐的事开始我有情绪的变化。因为事先已在群里邀约周六,老公是知道的。结果还把另一场他朋友的聚会调到了周六。其实老公回答地很得体,但我仍然有不好的感觉。限制我的信念是,家庭比工作和其他的朋友重要,先确定的事要先做到。哈,现在想来这是我的观点。老公的观点和随机应变的能力虽与我不同,但也是适应于他,客观和清楚的。立场不同而已。这是我现在的想法,不是当时的,我还处于后知后觉中。
儿子昨天最后一天上学,放假开始。老公的暑假也开始了。庆幸老大有着落了但也有担心。这种担心源于对老公的不信任,觉得在他的带领下儿子会变得无规律无原则。傍晚后去边上公园玩,老公几乎全程与手机相伴。我的眼光都放在他的不完美上,却没有想过从不陪伴到陪着我们出来本身就已经是很大的进步!接纳老公目前的状态,少干预老公对孩子的方式!可以讨论孩子的变化,不要指责!
身体的疲惫会让人情绪容易波动。让自己休息,学会放手!