#应该#
你被要求过“应该好好学习吗”？应该有礼貌养成好习惯，应该有始有终，应该温柔善良，应该负责担当，应该诚实勇敢，应该…或者你对自己有很多“应该”吗？
看看你人生中的被应该，或是应该，体验下这些应该是让你更幸福了，还是更紧绷了？书写下你的所思所想所感。
我应该诚实守信
我应该守时
我应该听父母的话才算孝顺
我不应该表达自己的情绪
我应该举止得体，善解人意
我应该始终做个情绪平和的妈妈
我应该把孩子教育好
我应该尽善尽美
我应该把每一分每一秒都过的有意义
写着写着感觉亚历山大，连呼吸都变得紧张了，忍不住喘了一口粗气，平时我的呼吸模式都是这样的，很浅很急促，现在感觉肩膀都是紧绷的，脑门也绷着，心脏那里感觉不舒服，胃里像是有块石头，皮肤也都紧绷着。有几句话在写的时候，就在心里默默地说“凭什么啊？”但除了激发出一种愤怒和无助的情绪之外，我好像连反抗的力气都没有。还有的“应该”和“不应该”我真的觉得是“应该的”，比如诚实守信、守时，虽然我经常做不到守信守时，每次做不到的时候都会深深地自责，为什么我就没有做到呢？为什么？我怎么可以这样？还有的“应该”让我感觉到委屈，心有不甘，可我还是那么做了，然后不断地委屈自己。写到这里好想给自己一个大大的抱抱，对自己说“亲爱的，对不起，这么多年都没有好好照顾你，让你受委屈了，你辛苦了！放下这些该死的应该，你是最好的，你值得被爱，你值得拥有最好的一切。”
