想起这个标题，是因为我爱逛的一个服装店叫《感受》。质量好，服装贵。典型的好贵-好才贵。服装店用这个名，可见主人的文化层次也不低哈。

说白了，每个人活在这个世界上，时刻都在感受着。感受悲，感受喜，感受爱，感受恨。感情丰富者，感受多，感情淡漠者感受少。聪明者想得多，感受多，傻瓜想得少，感受少。。

到底感受多好还是少好呢？换言之，到底感受多快乐点还是感受少快乐点？到底是聪明者更快乐还是傻瓜更快乐？

不晓得，见仁见智吧。

因为觉得自己性子太过急噪，一直在找办法修养心性。练毛笔字？发现一时半会没效果，放弃了。运动锻炼，强身不错，养心不行。。

瑜伽？印度瑜伽冥想据说不错?!!网络查阅恶补了一下印度瑜伽:通过身体一些动作的极限训练,配合呼吸冥想达到修心境界.

说得很玄乎,不晓得有用不?管它的,先报名练练.办了个瑜伽卡,陆续去了10次,时间经历3个月,每次去就学一个姿势,回家练习熟练,再去练习下一个.

目前为止,简单的瑜伽动作,基本能够到位.配合呼吸冥想只是勉强.发现自己每次冥想都不能够心绪宁静,反而是思绪如潮,查阅了无数人的感受,都是说要达到一定境界才能开悟..但是有些人确实一下就悟了.看来瑜伽也需要缘分吧?或者是我心境差吧?

印度瑜伽冥想给我最大的感受就是肢体的疼痛和心灵的不放弃.我练双盘腿时,腿好痛,从膝痛到脚,然后麻,然后木,然后又痛,在这些感受中,我却没有一点要放弃的感觉,只是在心里感受着痛的地方..

这就是瑜伽给我的感受,痛并坚持着..