这几天有几个朋友都跟我提到对孩子发脾气的问题，恰巧我这几天也总是发脾气，那就一起交流下吧。

其实，不论你承认不承认，仔细想想，提出这个问题的时候，我们已经有点焦虑了。这是我这个从焦虑走出来的妈妈的切身感受。而焦虑是会传递给孩子的，孩子是最有灵性、最聪敏的小天使，我们必须让自己不再焦虑，才能更好的与孩子一起更好的成长。

      首先，我们要接纳自己的脾气。我觉得发脾气是很正常的事情，人有七情六欲，生气是我们的天性，不是问题，只有当发脾气的次数过多，影响到生活时才是问题。

      那为什么大家都对这个问题特别敏感，特别在乎呢？因为我们爱孩子，非常非常的爱。我们想教育好我们的孩子，我们想做个好妈妈。而心中有个声音告诉我们，发脾气是不对的，对孩子发脾气会影响到孩子的性格，怕给孩子留下心理阴影。我们发完脾气会自责，而下次又控制不住自己，又发脾气了，再一次自责......很多教育理论也都说，做个零吼叫的父母。对此，我更倾向于翁亦奇老师的理论，教育需要真能量，不虚伪不做作，真实的生活，真实的表达自己。你生气时明确告诉孩子，妈妈现在很生气。孩子就会知道，哦，这就是生气，她可能会体会你的感受的。

      但是，是不是这就意味着我们可以随便发脾气呢？当然不是。如果你随便发脾气，孩子会和你一样。也就是说，生气是正常的，但是生气也需要正常的方式去表达。我们接纳自己的脾气，但是不能语言暴力，行动暴力，这对孩子是有伤害的。如果你自己都控制不住要打人，那你又要求孩子什么呢？

      其次，接纳了自己的脾气后，我们再来看孩子的脾气。孩子的语言发育可能还不完善，性格也在未定型的状态，所以他们更容易哭闹和发脾气。当他们感到自己无法用语言来表达自己，抑或无法控制自己的委屈、难过、疼痛时，更是会通过哭闹的方式去表达。所以，我们要允许孩子哭，你觉得孩子忍着不哭好还是发泄出来好呢？所以，我们要明白，孩子不是故意哭闹，背后是有原因的。把原因揪出来，问题就好解决了，不是吗？如果孩子是因为语言发育问题，那么平时多告诉她如何去表达，长大些会慢慢好起来；如果是因为性格原因，给她树立正确的表达方式，改变是肯定的，但是不能着急。教育是个慢过程，十年树木百年树人，把眼光放远些，当你老了，是不是会怀念孩子在你身边的美好时光呢？所以，孩子，你慢慢来。

再次，接纳了自己的脾气，接纳了孩子的脾气，我们该怎么做呢？这个就要根据父母的情况和孩子的情况来定了。孩子和孩子是不一样的，需要父母多些心思去思考解决办法。

我家有个爱哭爱发脾气的女儿，我们的解决办法就是：

一、你哭吧。有时会去抱抱她，说你心情不好，哭吧，让她发泄。她就会告诉我她为什么心情不好，然后说着说着就好了。有时候我也很生气，我就走开，告诉她我需要冷静，否则会吼她。她发泄差不多了就会过来找妈妈，要妈妈抱抱，承认自己错了，刚刚是自己控制不住脾气。更严重时候是我真没控制住发脾气了，她就会说，你是个臭妈妈，你又吼我。我会走过去，跟她说吗，妈妈也有控制不住脾气的时候，跟你一样，原谅妈妈好吗？我们一般抱抱就结束了战争。

二、事后我们都平静了再去谈论这件事，可以的话约个暗号：比如，我家就是闺女感觉要发脾气了，就说：妈妈，我想让你抱抱。一般这时候，脾气就有可能消失或减小很多。

三、平时多看些相关的绘本。孩子的学习能力和接受能力是比我们强的，绘本中的思想会潜移默化的影响他们的行为。

最后，我想说，每个孩子都是上天派来的天使。我们还记得孩子刚出生时可爱的样子吗？还记得他们小时候很多个第一次吗？当时他们多么萌多么招人喜爱？我们当时多么幸福啊！为什么大了反而问题就多了呢？亲爱的你，问题在哪儿呢？其实，孩子的成长都是有个过程的，不是每时每刻都岁月静好，我们需要做的是，发现问题，解决掉它。育儿的过程，也是妈妈的成长过程。我们应该感谢孩子，让我们有机会成为更好的自己。