我记得加入小灶群的时候，是我的职业生涯最低谷的时候，那时候工作、生活重重的压力，都一起到来。有同事担心我这次可能会扛不过去，但很庆幸的是，我在灶群小伙伴们的鼓励和滋养下，都没有时间去颓废，天天学习感悟，以快乐的心情充实地过着每一天。
其实在小灶群也有扎心的时候。上次听方方姐分享她去英国的旅游见闻，我是又羡慕又辛酸。她的生活过得很美好，她的姿态很优雅，她的爱人也默默陪伴在身边。作为同龄人，我却过得有些狼狈，什么事情都要靠自己去扛，每天过得身心疲惫，还谈得上什么优雅，什么风花雪月？
后来我想通了，既然执意选择了孤身前行，那我就自己滋养自己:
每天早晚各表扬自己一次，来点心理营养；
遇到焦躁的事情，尽量克制自己，做点其他事分散注意力；
每周开始去美容院做护理，去服装店买漂亮的衣服了；
每个月带小朋友出去一次爬山玩水……
如果计划和任务完成的好，就奖励自己平常舍不得买的水果，或者送自己一枝漂亮的玫瑰花，或者看一场激烈的3D大电影……
一旦开始爱上自己，日子也慢慢变得有滋有味起来。
其实这些滋养自己的方法都是在进了小灶群以后，从看的书中和写的感悟中得到的启发。如果没有进小灶群，如果没有伙伴们的支持和鼓励，没有一场接一场的大咖精彩分享，没有奕晴一遍又一遍的激情呼唤，可能我早已颓废了下去。在这里要好好感谢猫叔，感谢奕晴，感谢所有给予我力量的伙伴们！
从7月份小灶群开始新的玩法，我就在心里卯了一股劲，一定要重新得到自己的肯定，于是7月成功更文23篇，8月份27篇，9月份要达到30篇，我相信自己一定可以拿到全勤勋章！10月份还要拿到最佳晨读，取得更多的好成绩！至于其中会付出多少的努力，只有我心里知道。我希望，在一百天以后，一个更加美好的幽兰君会出现在大家的面前，让你们佩服，令你们赞叹！
吃力如我，也一步一步地努力改变着自己，你们是那么的年轻和优秀，肯定会取得更加卓越的进步。努力要趁早啊，还等什么呢？大家牵手一起跑吧！
