7月30日 阵雨 大连
今天是七日道的第二天课程，本想着七日道可以有的休息，可是我错了，根本没的休息。早上五点半就要起床了，太极拳、站桩、静坐、讲经轮番上阵。累的我只能咬牙撑着。
不过我看到我很努力，当我坚持不住的时候，我会给自己加油鼓劲，让自己再坚持一会会儿，就这样，我可以脚掌站桩连续几十分钟。当我想放弃的时候，我就想到了“死亡爬行”，我就想看看我的极限到底是多少。站桩站到双腿发抖，我依然坚持下来了，我因为自己做到了，而感到非常自豪！
丰盛日记之七十八
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