你应该拥有的最重要的能力

时间总是在过后才显得飞快。一转眼,我们一起更新的观念已经相当多了:

  • 注意力才是最宝贵的财富;
  • 付费其实是花钱捡便宜;
  • 百分之百的安全感可能是最大的枷锁;
  • 活在未来才能遇见财富;
  • 自己先成为贵人才能不断遇见更多的贵人;
  • 很可能1%之后都是落后;
  • 为自己打造多维度的竞争力才是出路;
  • ......

元认知能力:

  • 对自己的思考过程的认知与理解。

你的“元认知能力”被激活,开始发挥作用的过程中,你意识到的是:

  • 啊?之前我想的竟然是错的、不完整的、不周全的、不合理的、不知所以然的......
  • 唉?知易行难啊!

元认知能力的强弱,决定一个人每个方面的强弱,一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关----其他的都是附属因素。
从最底层的来看,元认知能力起作用的方式事实上极其简单:

  • 哦,我原来(正在)是这么想的;
  • 嗯?我这么想难道是不对的吗?
  • 啊!我应该这么想才对;

看起来太简单了吧?这么简单的思考,竟然是绝大数人穷尽一生都没学会的技能,甚至居然都没有想过应该习得、锻炼这种技能。

事实上,“情商”是个伪概念;

被认为情商差的人,本质上来看,其实就是无法正确理解他人的感受;而无法正确理解他人的感受其实来自于元认知能力的欠缺。一个连自己的感受都不能完整正确认知的人,怎么可能完整正确地理解他人的感受呢?!

“将心比心”是绝大数人做不到的事情:并不是因为心和心都不一样,而是大多数人其实并不了解自己的思考过程、思考原理、思考方式;更是大多数人从未认真审视过自己的思考结果是否正确合理。

“心智”指的是具备足够元认知能力的大脑。元认知能力强的人,在阅读(这其实是最重要的学习方式与路径)的时候,时时刻刻都能注意到自己的思考与思路,时时刻刻都在对自己的思考与思路进行“反思”、“校验”、“修订”......当然最重要的是:升级。

他们在读书的时候,读到的不仅仅是文字以及文字锁阐述的道理,他们更多注意到的是作者的“思考方式”,作者的思考方式与自己的思考方式之间的不同,以及,若是作者的“思考方式”有可取之处的话,自己的“思考方式”要做出哪些调整?于是,一本概率论读完,大多数人就是考个试也不一定能及格,而另外极少数人却成了科学家,因为他们改良了自己的思考方式,从此可以“像一个科学家一样思考”......

他们不仅在读书的时候如此,上学的时候,大多数人只不过是在为了应付考试而疲于奔命,他们却学会了学习;在工作的时候,大多数人只不过是为了应付老板的任务而疲于奔命,他们却学会了如何有效的工作,如何有效的领导,如何有效的创造真正的价值......在与他人交往的过程中,大多人都在自说自话的时候,他们却可以成为“认真的聆听者”----这是有效沟通的前提。你看,人与人之间的差距有多大?而这么大的差距又来自于多么简单的一个过程?

人与人之间的技能差异,来自于“刻意锻炼”。而一个人能够做到“刻意锻炼”,唯一能够仰仗的就是元认知能力,反过来,元认知能力也必然会在刻意锻炼的过程中不断被加强----现在你能想象人与人之间的差异有多大了吗?

元认知能力的提高,会有效防止抑郁症的发生;

为什么说“一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关”呢?你的财富创造能力取决于你能给别人创造多少真正的价值。你的创造,只有你自己觉得有价值的话,是几乎没有什么意义的,要有他人也认为有价值才可以,并且,“他人”的人数越多越好。

元认知能力差的人,性生活质量也会很差,因为元认知能力差的人不可能懂得如何照顾对方的感受----这个逻辑推理简单明了。

于是,你只能通过不断加强自己的“元认知能力”,以求自己的思考与思路越来越接近于正确、越来越完整、越来越高效......乃至于终究有一天,哪怕是你不假思索、甚至随随便便创造出来的东西,都是真正有价值的,不仅对自己有价值,对他人也有价值,对很多很多人有价值,甚至对绝大数人都有价值,到时候,财富对你来说,只不过是“顺手而得”的东西而已。

能够意识到自己原来的想法是那样的,意识到自己现在的想法是这样的,意识到这样和那样之间有怎样的不同;甚至,在对与错、好与坏、优与更优,差与更差之间反复选择的过程中,不断强化自己的元认知能力;能够意识到自己的注意力,这一生中最宝贵的资源,被分散了,就是元认知能力再起作用。

我们知道我们想要改变的,能够改变的,不是“现在的自己”,而是“将来的自己”。

以前看书或看电影,都是在追求快感,从来都不深入的去思考,可能当时,也会产生一刹那的感动,但仅仅也只是一刹那的感动,由于从来都没有深入的思考过,就是想表达一些感受也表达不出来,从现在开始要加强自己的“刻意练习”能力,改变自己的思考方式,把理论转化为实践,才能验证自己的思考方式是否正确。

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